Escalope de Veau
et Crème de Parmesan au Basilic
La simplicité ça a du bon : des escalopes de veau dorées et tendres, une purée parfumée au basilic et une sauce ultra-crémeuse montée au parmesan. Un régal pour les petits et les grands !
Ingrédients
- escalope de veau400 g
- crème liquide200 ml
- basilic frais4 tiges
- parmesan râpé60 g
- pommes de terre1000 g
- courgette500 g
- bouillon de poule1 pièce
Dans votre placard :
- eau200 ml
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Économe
- Casserole
- Passoire
- Poêle
- Presse-purée ou fouet
- Verre doseur
Le Commis-Score de la recette
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Préparation de la recette
- 1.
Les petites patates
Épluchez et coupez les pommes de terre en morceaux.
Disposez-les dans une casserole d'eau froide salée.
Portez à ébullition puis laissez cuire 15 min environ.
- 2.
Et le courgettes
Pendant ce temps-là, coupez les courgettes en rondelles.
Au bout de 15 min de cuisson des pommes de terre : ajoutez les courgettes dans l'eau et laissez cuire 15 min de plus.
- 3.
Veau doré
Chauffez une poêle à feu moyen avec un filet* d'huile d'olive.
Faites-y cuire les escalopes de veau 3 min par face et poivrez le tout.Parsemez de parmesan râpé.
- 4.
Crème de parmesan
Versez l'eau et la crème (cf. quantités) dans la poêle.
Ajoutez les feuilles de basilic et le bouillon de poule (cf. quantités) dans la poêle.
Mélangez bien à feu doux pendant 2 min pour diluer le bouillon de poule et faire fondre le parmesan.
Rectifiez l'assaisonnement à votre goût.
- 5.
Généreuse purée
Une fois les légumes cuits, égouttez-les et remettez-les dans la casserole.
Vérifiez leur cuisson en les piquant avec un couteau.
Écrasez-les à l'aide d'un presse-purée ou d'un fouet en ajoutant de l'huile d'olive ou une noix* de beurre, salez et poivrez.
La prochaine fois
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Service gourmand
Servez le veau en sauce avec la purée de légumes.
* Do you speak cuisine ?
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Noix de beurre : environ 15 g de beurre
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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