Gratin de CourgettesArtichauts & Scamorza
Un gratin à l'accent italien, ça nous dit bien ! Des courgettes et aubergine rôties, des artichauts marinés, de la crème pour la gourmandise, des graines de courge pour le croquant et surtout de la scamorza fumée. Mamma mia !
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
- Cuisinez en -20minFiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
- Toute la famille se régale !Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- aubergine600 g
- courgette1000 g
- crème liquide400 ml
- artichauts marinés100 g
- scamorza fumée150 g
- graines de courge30 g
Dans votre placard
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Planche à découper, Couteau, Four & plat adapté, Poêle
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*.
Coupez l'aubergine et les courgettes en petits cubes.
- 2.
Un tour au four
Dans un plat à four, mélangez les légumes et la crème liquide.
Salez et poivrez bien.
Enfournez pendant 30 min.
Temps libre de 25 min !
- 3.
Scamorza fumée
Tranchez la scamorza fumée.
Sortez le plat du four et disposez la scamorza fumée par-dessus.
Enfournez 10 à 15 min dans votre four chaud.Le fromage doit bien fondre et gratiner légèrement. Vous pouvez mettre le mode grill quelques minutes en surveillant.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Torréfaction
Chauffez une poêle à feu moyen sans ajout de matière grasse.
Torréfiez-y* les graines de courge 1 à 2 min.
Remuez sans arrêt pour éviter qu'elles ne brûlent. - 5.
Finitions
Servez le gratin bien chaud parsemé d'artichauts marinés et de graines de courge.
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Torréfier : exposer un ingrédient à une forte chaleur jusqu’à ce qu’il grille
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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Bien manger, c’est mieux cuisiner.
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Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider à identifier rapidement les principaux alliés nutrition présents dans votre assiette
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