BURRATA ET COURGETTES SAUTÉES

BURRATA ET COURGETTES SAUTÉES

Recettes
Publié le 28 mai 2018

On vous fait goûter un nouveau produit réalisé par Julia de chez Ottanta : la burrata. Produite à partir de lait de vaches d'Ile-de-France s'il vous plaît ! Accompagnée de légumes printaniers, elle n'en sera que meilleure !


Préparation : 10 minutes

Cuisson : 10 minutes


Ingrédients pour 2 personnes 

- 200g de tomates cerise

- 3 courgettes (environ 600g)

- 20g de basilic

- 40g d'olives noires dénoyautées

- 2 burratas de 120g chacune

- 15g de graines de tournesol

- huile

- sel, poivre


Matériel nécessaire : 

- 1 poêle


Instructions : 

Préparer les ingrédients

- Taillez les tomates en 2

- Coupez les courgettes en 4 dans la longueur, puis en cubes d'environ 1 cm

- Effeuillez la moitié du basilic (gardez le reste pour assaisonner vos créations culinaires de la semaine)


Cuire les courgettes

- Dans une poêle sur feu moyen, faites chauffer un filet d'huile d'olive

- Ajoutez les courgettes, assaisonnez-les et faites-les sauter 5 minutes en remuant régulièrement. Les courgettes doivent rester croquantes

- En fun de cuisson, ajoutez les graines de tournesol et les feuilles de basilic. Mélangez


Dresser comme un chef

- Répartissez les courgettes dans vos assiettes

- Ajoutez harmonieusement les tomates et les olives

- Au dernier moment, taillez la burrata en 2 et disposez-la dans les assiettes

- Assaisonnez d'un tour de moulin à poivre et d'un filet d'huile d'olive