Une recette

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+ 4.5/5 sur Google

Betteraves Rôties
& Fromage de Chèvre

Temps en cuisine
20 min
À table dans
45 min
#végé
#bio
#-20min
#IG bas
#<600 kcal
4,5/5
(41 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Faites chauffer votre four, c'est parti pour une recette de saison vitaminée ! Des betteraves et des pommes rôties à l'huile d'olive, des petits croûtons croustillants, quelques noix riches en oméga 3, du chèvre frais crémeux et une vinaigrette citronnée.

NOUVEAU

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4.5/5 sur plus de 700 avis Google
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    Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

  • fromage de chèvre frais
    200 g
  • betterave crue
    1000 g
  • pomme
    4 pièces
  • pain de mie
    4 tranches
  • citron
    1 pièce
  • noix
    30 g

Dans votre placard

  • moutarde
    10 g
  • Huile d'olive
    6 c.s.
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Four & plat adapté, Économe, Saladier, Zesteur ou économe, Presse-agrume, Bol, Plaque de cuisson, Papier cuisson

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    Découpes rapides

    Préchauffez votre four à 200°C en chaleur traditionnelle*.

    Épluchez puis coupez les pommes et les betteraves en quartiers. Attention de ne pas vous tacher, disposez un papier absorbant sur votre planche à découper.

  • 2.

    Au four !

    Sur une plaque à four couverte de papier cuisson, ou dans un plat, disposez les pommes et les betteraves.
    Arrosez-les d'huile d'olive, salez et poivrez.
    Mélangez et enfournez pendant 30 min.

  • 3.

    Croutons croustillants

    Coupez le pain de mie en cubes.

    Disposez les cubes de pain dans un plat à four.

    Arrosez d'un filet* d'huile d'olive, salez, poivrez.

    Enfournez pour 15 min.

  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 4.

    Pendant ce temps là

    Zestez* puis pressez le citron (cf. quantité).

    Concassez* les noix.

    Comment concasser les fruits à coque ?

    Comment prélever le zeste d'un agrume ?

  • 5.

    Vinaigrette au citron

    Dans un bol, mélangez la moutarde, les zestes et le jus de citron avec l'huile d'olive (cf. quantité).

  • 6.

    Dressage

    Servez les pommes et les betteraves rôties, parsemées de croûtons, de noix et de fromage de chèvre.

    Arrosez de vinaigrette au citron avant de déguster.

Plus besoin de faire les courses,
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simple, variée et sans stress.
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* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
  • Concasser : réduire en petits fragments en écrasant ou en hachant
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Zester : prélever l'écorce d'un agrume avec une râpe fine, un économe ou un zesteur

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

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