Nouilles Soba & Boulettes de Crevettes au Bouillon Thaï

Nouilles Soba
& Boulettes de Crevettes au Bouillon Thaï

Temps en cuisine
30 min
À table dans
35 min
#poisson
#Pâtes
#Asiatique
#créatif
#Nouilles
#Boulettes
#crevettes
#sans lactose

Encore une nouvelle manière de déguster les nouilles soba ! Giulia les prépare avec de moelleuses boulettes de crevettes au curry et un bouillon thaï savoureux au lait de coco et citron vert, sans oublier une touche de gingembre et un trait de nuoc mam.

Ingrédients

Nombre de personnes
  • crevettes roses cuites
    500 g
  • nouilles soba
    4 pièces
  • champignons de Paris
    125 g
  • lait de coco
    200 ml
  • citron vert
    1 pièce
  • chapelure panko
    40 g
  • nuoc mam
    60 g
  • gingembre frais
    20 g
  • curry
    2 c.c.
  • ail
    2 pièces

Dans votre placard :

  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Sauteuse ou cocotte
  • Passoire fine
  • Casserole
  • Mixeur

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

En savoir plus sur le Commis-Score

Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en place

    Décortiquez les crevettes, gardez les têtes pour le bouillon.

    La technique dans notre tuto vidéo !

    Ôtez le bout terreux des champignons puis émincez-les* très finement (cf. quantité).

    Coupez le citron en quartiers (cf. quantité).

    Épluchez le gingembre et l'ail, puis hachez-les*.

    Comment décortiquer les crevettes ?

    Comment éplucher et tailler le gingembre ?

    Préparation de l'ail

  • 2.

    À la poêle

    Chauffez une sauteuse* ou une cocotte à feu moyen avec un filet* d'huile d'olive.

    Cardinalisez* les têtes de crevettes en les faisant dorer dans l'huile pendant 3 min.
    Ajoutez le gingembre et l'ail et faites-les sauter pendant 2 min.

    Puis versez l'eau (400ml pour 2, 800 ml pour 4) et faites mijoter* le tout pendant 15 min.

  • 3.

    Boulettes

    Dans la cuve d'un mixeur, disposez les crevettes.

    Mixez bien, puis ajoutez la chapelure panko, l'eau (50ml pour 2, 100ml pour 4) et les épices curry, salez et poivrez.

    Mixez bien le tout, afin d'obtenir une pâte plutôt homogène.

    Puis, formez des petites boulettes de la taille de balles de ping-pong.

    Environ 5 par personne.

  • 4.

    Bouillon

    Filtrez le bouillon dans une casserole avec une passoire fine.
    Réchauffez-le, puis ajoutez le nuoc mam et le lait de coco (cf. quantité).

  • 5.

    Finitions

    Plongez les boulettes dans le bouillon bouillant et pochez-les* pendant 8 min.

    Petite pause de 5 min.

    Ajoutez les champignons et les nouilles dans le bouillon bouillant et poursuivez la cuisson pendant 3 min.

  • La prochaine fois

    Recevez nos paniers recettes
    Livraison partout en France
    Les Commis
  • 6.

    Bon appétit !

    Servez les nouilles aux boulettes et le bouillon dans des bols ou des assiettes creuses.
    Arrosez de jus de citron vert avant de déguster.

* Do you speak cuisine ?

  • Cardinaliser : faire revenir vivement des crustacés jusqu'à ce qu'ils deviennent rouge vif
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Hacher : couper en tout petits morceaux
  • Mijoter : cuire lentement à tout petit feu
  • Pocher : faire cuire un aliment dans un liquide chaud : eau, sauce, bouillon...
  • Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion