Feta Rôtie & Légumes Persillés

Temps en cuisine

20 min

À table dans

50 min

Efficace

Nutrition

4,4/5

(141 notes)

Testée et approuvée
par nos abonnées

Une généreuse feta rôtie de nos amis Kalios sur un lit de légumes confits au four. Le tout parsemé d'une persillade parfumée, c'est simple, délicieux et addictif !

Ingrédients

Nombre de personnes

Feta
300g
Tomates cerises
200g
Aubergine
1 pièce
Courgette
2 pièces
Chapelure
100g
Ail
2 pièces
Persil frais
5 tiges

Dans votre placard :

Huile d'olive
2 traits
Sel & poivre
2 pincées

Les ustentiles :

couteau
planche à découper
bol
papier cuisson
four & plaque adaptée

Le Commis-Score de la recette

Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette
En savoir plus sur le Commis-Score

Préparation de la recette

1.
En morceaux
Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*. Coupez la courgette et l'aubergine (cf quantité) en morceaux.
2.
Un tour au four
Disposez la courgette, l'aubergine et les tomates cerises sur une plaque couverte de papier cuisson. Badigeonnez-les* d'huile d'olive, salez, poivrez et enfournez pendant 15 min. Laissez de la place pour ajouter la feta plus tard ! N'hésitez pas à faire 2 plaques pour les 4 personnes.
3.
Coupe, coupe, coupe
Épluchez l'ail, ôtez son germe central puis hachez-le*. Effeuillez* le persil et hachez ses feuilles finement (cf quantité).
Préparation de l'ail
Comment ciseler les herbes rapidement ?
4.
Crumble persillé
Dans un bol, ajoutez la chapelure, l'ail, le persil et un bon filet* d'huile d'olive. Mélangez bien, à la cuillère ou à la main. Jusqu'à former une pâte épaisse, à gros grains comme un crumble.
5.
Direct au four
Au bout de 15 min de cuisson des légumes : Ajoutez la feta sur la plaque et parsemez le crumble persillé sur les légumes. Arrosez la feta d'un filet d'huile d'olive et enfournez de nouveau pour 25 min. Jusqu'à ce que la feta et le crumble soient dorés.
La prochaine fois
Recevez nos paniers recettes
Livraison partout en France
6.
Feta fondante
Servez les légumes dans des assiettes en émiettant la feta rôtie. Dégustez sans attendre !

* Do you speak cuisine ?

Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
Effeuiller : retirer les feuilles d’une herbe aromatique
Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
Hacher : couper en tout petits morceaux