Une recette

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+ 4.5/5 sur Google

Nachos de Patate Douce

Temps en cuisine
25 min
À table dans
35 min
#gourmand
#végé
#sans gluten
#<600 kcal
4,4/5
(41 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Direction le Mexique avec ces nachos de patate douce recouverts de cheddar gratiné, de haricots rouges fondants et de radis frais. On y ajoute une sauce aux épices mexicaines pour une explosion de saveurs !

NOUVEAU

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Je cuisine pour :

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chez vous avec Les Commis

  • Patate douce
    2 pièces
  • Cébette
    3 tiges
  • Haricots rouges
    2 pièces
  • Cheddar râpé
    200 g
  • Yaourt
    2 pièces
  • Épices mexicaines
    2 c.s.
  • Piment
    1 pièce
  • Radis
    1 botte

Dans votre placard

  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Économe, Planche à découper, Passoire, Bol

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Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    La patate !

    Préchauffez le four à 200°C en chaleur traditionnelle. Épluchez et coupez la patate douce en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. Disposez-la sur une plaque couverte de papier cuisson. Badigeonnez* d'huile d'olive, salez, poivrez et enfournez 20 à 25 min dans le four chaud.
  • 2.

    Pendant ce temps-là

    Égouttez les haricots rouges. Si besoin, retirez la 1ère peau de la cébette et émincez-la*. Coupez les radis en quartiers. Coupez le piment en 2 dans la longueur et émincez-le finement (cf quantité).
  • 3.

    Sauce mexicaine

    Dans un bol, mélangez le yaourt et les épices mexicaines, salez. Dosez les épices mexicaines à votre goût, elles sont relevées !
  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 4.

    Finitions gratinées

    10 min avant la fin de cuisson de la patate : Ajoutez les haricots rouges, puis parsemez de cheddar. Ajoutez également le piment. Dosez selon vos goûts ou servez-le à part si vous avez des enfants. Enfournez de nouveau environ 3 min pour faire gratiner le cheddar.
  • 5.

    Service bariolé

    Servez les nachos de patate douce parsemés de radis. Arrosez de sauce mexicaine. Vous pouvez accompagner ce plat d'une salade assaisonnée avec la vinaigrette de votre choix.

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  • Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
  • Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
  • Émincer : couper en tranches très fines

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

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