Pâtes Crémeusesau Potimarron & Parmesan
Mmmm, on fond pour cette recette de saison facile et rapide à cuisiner. Ces mignonnes pâtes orecchiette enrobées d'une crème au potimarron fondant et parsemées de parmesan ont tout pour plaire aux petits et grands enfants !
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
- Cuisinez en -20minFiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
- Toute la famille se régale !Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- crème fraîche200 ml
- orecchiette500 g
- parmesan râpé50 g
- potimarron400 g
- zaatar2 c.s.
- oignon jaune2 pièces
- ail2 pièces
Dans votre placard
- sel & poivre2 pincées
- Huile d'olive2 c.s.
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Casserole, Sauteuse ou poêle, Passoire, Mixeur, Râpe fine ou presse-ail
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
C'est parti !
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour les pâtes.
Lavez puis coupez le potimarron en 2 (cf. quantité).Ôtez ses graines puis coupez-le en petits cubes de 2 cm environ.
Il est bio et la peau s’attendrira à la cuisson !Épluchez puis ciselez* l’oignon.
Épluchez puis râpez l'ail.
arrow_right_altComment tailler un potimarron ?
arrow_right_altComment ciseler un oignon ?
- 2.
Cuisson douce
Chauffez une sauteuse* à feu doux* avec un filet* d'huile d'olive.
Faites-y revenir* l'ail et l'oignon 30 sec.
- 3.
Mijotage
Ajoutez les cubes de potimarron, le zaatar, salez, poivrez et faites revenir à feu vif* 1 min.
Ajoutez un tout petit fond d'eau, couvrez et laissez cuire 10 à 12 min à feu moyen/doux.
Jusqu’à ce que ce soit tendre, prolongez un peu la cuisson si besoin et ajoutez un peu d'huile si ça accroche.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette :Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Touche de crème
Faites cuire les pâtes dans l'eau bouillante le temps indiqué sur le paquet.
Temps libre pendant que tout cuit !
Une fois le potimarron tendre, ajoutez la crème (cf. quantité), salez et poivrez puis coupez le feu.
- 5.
Option kids friendly
Vous pouvez garder des cubes de potimarron pour le dressage.
Mixez tout ou une partie du potimarron pour obtenir une sauce bien lisse et douce.
Ajoutez 2 à 3 càs* d'eau des pâtes.
Goûtez puis égouttez les pâtes.
- 6.
C'est prêt !
Dans la sauteuse, mélangez les pâtes avec le potimarron.
Saupoudrez de parmesan et mélangez délicatement.
Servez aussitôt, tant que c'est chaud !
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- Càs : cuillère à soupe rase
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Feu doux : puissance de chaleur faible
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
- Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
Nos tutos vidéos
- Comment tailler un potimarron ?
- Comment ciseler un oignon ?
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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