Soupe Froidede Concombre au Basilic
Compatible TM5 / TM6
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- Cuisinez en -20minFiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
- Toute la famille se régale !Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- concombre450 g
- Pain bruschetta1 tranche
- fromage à tartiner30 g
- basilic frais10 feuilles
- yaourt nature BIO1 pièce
- ail0.5 pièce
Dans votre placard
- Huile d'olive2 c.s.
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Économe, Saladier, Thermomix
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Éplucher l'ail.
Éplucher, égrainer et couper le concombre en tronçons.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 2.
Préparation
Mettre l'ail et le basilic dans le bol, puis hacher 5 sec/vitesse 7. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule.
Ajouter le concombre, le yaourt, le fromage à tartiner, l'huile d'olive, le pain de mie, le sel et le poivre, mixer 20 sec/vitesse 7, puis mixer de nouveau 30 sec/vitesse 10.
Transvaser dans un récipient et réserver au frais jusqu'au moment de servir.
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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Bien manger, c’est mieux cuisiner.
Nos recettes sont conçues pour être équilibrées, variées et vraiment bonnes. C’est mesuré par le Commis-Score.
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider à identifier rapidement les principaux alliés nutrition présents dans votre assiette
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