Cannelloni d’Aubergineà la Tomate, Ricotta & Basilic
Petit tour gourmand en Italie avec cette recette de cannelloni d'aubergine à la tomate, garnis de ricotta à la roquette et gratinés au parmesan. Un plat léger, digeste et bourré d'antioxydants. C'est si bon et si sain !
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Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- aubergine4 pièces
- ricotta500 g
- parmesan râpé100 g
- roquette4 pincées
- basilic frais6 tiges
- coulis de tomate400 g
- ail1 pièce
Dans votre placard
- huile d'olive6 c.s.
- sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Bol, Râpe fine ou presse-ail, Essoreuse à salade, Plat à four, Four & plaque adaptée, Papier cuisson
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*.
Coupez les aubergines en fines lamelles d’environ 5 mm d’épaisseur.
Si vous avez une mandoline, c'est le moment de la sortir.
- 2.
Un tour au four
Disposez les tranches d’aubergine sur une plaque couverte de papier cuisson.
Arrosez-les d’huile d’olive et enfournez les aubergines pendant 15 min.
Vous pouvez utiliser un pinceau pour les badigeonner* d'huile uniformément.
- 3.
Jolie farce
Rincez et hachez* la roquette et les feuilles de basilic (cf. quantités).
Conservez quelques feuilles pour le dressage.
Dans un bol, épluchez puis râpez l'ail (cf. quantités).
Ajoutez-y la ricotta avec les feuilles de basilic et de roquette hachées.
Salez, poivrez et mélangez bien.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Touche de rouge
Versez le coulis de tomates dans le fond d’un plat à gratin.
Salez et poivrez puis mélangez.
- 5.
Roulades
Placez une cuillère à soupe de farce à l'extrémité d'une lamelle d’aubergine.
Puis, roulez-la en cannelloni.
Déposez-le dans un plat à gratin.
Répétez l’opération avec toutes les lamelles d'aubergine.
Vous manquez de temps ? Montez le plat façon lasagne !
- 6.
Miam !
Pour finir, parsemez le plat de parmesan, enfournez 30 à 40 min.
Sortez le plat du four, agrémentez-le du reste de basilic.
Dégustez les cannelloni bien chauds.
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* Do you speak cuisine ?
- Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Hacher : couper en tout petits morceaux
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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