Aubergines Alla Parmigiana

Aubergines Alla Parmigiana

Temps en cuisine
15 min
À table dans
50 min
#bio
#gourmand

Un gratin d'aubergine à la mozzarella comme en Italie. Bien gourmand et tout en équilibre, il se prépare rapidement avant de cuire tranquillement au four pour développer toutes ses saveurs !

Ingrédients

Nombre de personnes
  • mozzarella râpée
    150 g
  • aubergine
    1400 g
  • origan
    2 c.c.
  • pulpe de tomate dans leur jus
    2 pièces
  • ail
    2 pièces

Dans votre placard :

  • huile d'olive
    4 c.s.
  • sucre
    1 c.c.
  • sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Four & plaque adaptée
  • Papier cuisson
  • Casserole

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
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à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Aubergines

    Préchauffez votre four à 200°C en chaleur tournante*. Lavez et coupez les aubergines en fines lamelles dans leur longueur. Disposez les aubergines sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson et versez l'huile d'olive sur le dessus. Parsemez d'origan, de sel et de poivre. Enfournez pendant 20 minutes.
  • 2.

    Sauce tomate

    Pelez et émincez* l’ail. Dans une casserole, à feu moyen/doux*, chauffez l'huile d'olive et faites revenir* l’ail pendant 2 minutes. Ajoutez la pulpe de tomates avec le sucre, du sel et du poivre. Poursuivez la cuisson pendant 15 minutes, en remuant régulièrement.
  • 3.

    Gratin

    Déposez un fond de sauce tomate dans un plat à gratin et recouvrez d’une couche d’aubergines. Nappez de sauce tomate et répartissez la mozzarella râpée. Réitérez l’opération jusqu’à épuisement des ingrédients en terminant par la sauce tomate. Enfournez pendant 20 minutes.
  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 4.

    Dressage

    Une fois le gratin cuit, sortez-le du four et laissez-le reposer pendant 5 minutes avant de le servir. Bon appétit !

* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Feu doux : puissance de chaleur faible
  • Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré