Burger
de Pomme de Terre aux Épinards
Temps en cuisine
25 min
À table dans
35 min
Compatible TM5 / TM6 / TM31
Ingrédients
Nombre de personnes
- pommes de terre500 g
- Épinards350 g
- oignon jaune170 g
- Œuf2 pièces
- flocons d'avoine30 g
- noix de muscade2 pincées
- ail1 pièce
- beurre20 g
Dans votre placard :
- huile neutre30 g
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Grande poêle
- Saladier
- Papier absorbant
- Essoreuse à salade
- Thermomix
Le Commis-Score de la recette
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette
En savoir plus sur le Commis-Score
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette
En savoir plus sur le Commis-Score
Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux de 2-3 cm.Éplucher l'oignon et le couper en 2.Éplucher la gousse d'ail et retirer le germe.Lavez et essorer les épinards. La prochaine fois
Recevez nos paniers recettes
Livraison partout en France- 2.
Déroulé
1. Mettre les pommes de terre, 70 g d'oignon, les œufs, les flocons d'avoine, 1 c. à café de sel et la noix de muscade dans le bol, puis hacher 12 sec/vitesse 5. Transvaser dans un saladier et réserver. Nettoyer le bol.2. Mettre les 100 g d'oignon restants, la gousse d'ail, les épinards, la ½ c. à café de sel restante et le poivre dans le bol, puis hacher 5 sec/vitesse 5. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule.3. Ajouter l'huile et cuire 8 min/120°C/sens inverse/vitesse 1. Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen. Y verser 1 c. à soupe du mélange aux pommes de terre, presser pour obtenir un disque (Ø 7 cm env.) et faire frire des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit croustillant.Égoutter sur du papier absorbant et répéter l'opération avec le reste du mélange pour obtenir 20 disques environ. Mettre 1 c. à soupe bombée d'épinards sur un disque et couvrir d'un autre. Servir chaud.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
---|---|---|