Tagliatelle Caponataà la Sicilienne
Clarisse vous partage sa recette de pasta caponata rapide et facile pour les familles de sportifs : tomates, olives, câpres... voilà ce qui compose cette ratatouille version sicilienne, à déguster avec des tagliatelle fraîches et al dente !
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
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Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- poivron4 pièces
- tagliatelle500 g
- coulis de tomate400 g
- olives vertes30 g
- câpres40 g
- oignon jaune2 pièces
- ail2 pièces
Dans votre placard
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Planche à découper, Couteau, Casserole, Passoire, Sauteuse avec couvercle
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Pour commencer
Coupez le poivron en petits cubes.
Plus les cubes sont petits, plus la caponata cuira rapidement.
- 2.
Découpes rapides
Épluchez et ciselez* l'oignon et l'ail.
arrow_right_altComment ciseler un oignon ?
arrow_right_altPréparation de l'ail
- 3.
À la poêle
Chauffez une sauteuse* à feu vif* avec un filet* d'huile d'olive.
Faites-y suer* l'oignon et l'ail pendant 1 min en remuant.
L'oignon doit être translucide.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Caponata
Ajoutez ensuite le poivron.
Salez et poivrez puis poursuivez la cuisson pendant 5 min en remuant.
Puis, ajoutez le coulis de tomate et mouillez à mi-hauteur*.
Salez et poivrez.
Couvrez et laissez mijoter* à feu doux* 30 min.
Remuez de temps en temps pour vérifier que ça n'accroche pas.
Temps libre de 20 min.
- 5.
Touche finale
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire les tagliatelle.
Plongez les tagliatelle dans l'eau bouillante 4 à 6 min.
Avant de servir la sauce, ajoutez les olives et les câpres.
Coupez les olives en rondelles si vous souhaitez.
Rectifiez assaisonnement.Les olives et les câpres sont déjà bien salées.
- 6.
Miam
Égouttez les tagliatelle et versez-les directement dans la caponata.
Servez bien chaud !
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simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Feu doux : puissance de chaleur faible
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Mijoter : cuire lentement à tout petit feu
- Mouiller à mi-hauteur : ajouter un liquide à mi-hauteur de la préparation
- Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
- Suer : cuire un légume taillé dans un corps gras, sans coloration, pour évaporer son eau
Nos tutos vidéos
- Comment ciseler un oignon ?
- Préparation de l'ail
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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