Cervelle de Canut à la Lyonnaise

Cervelle de Canut à la Lyonnaise

Temps en cuisine
20 min
À table dans
35 min
#végé
#healthy
#-20min
#Recette légume
#<600 kcal
#sans gluten
#sans lactose
#Kids friendly
4,1/5
(102 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Spécialité fromagère de la cuisine Lyonnaise, la cervelle de Canut est un délice aromatique ! Une faisselle onctueuse et gourmande, des herbes fraîches et goûteuses, le tout sur des légumes croquants !

Ingrédients

Nombre de personnes
  • Faisselle
    400 g
  • Pommes de terre
    700 g
  • Haricots verts
    300 g
  • Échalote
    2 pièces
  • Cébette
    2 tiges
  • Ciboulette fraîche
    1 botte
  • Radis
    200 g

Dans votre placard :

  • Huile d'olive
    6 c.s.
  • Vinaigre de cidre
    4 c.s.
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Bol
  • Planche à découper
  • Écumoire
  • Casserole

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
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à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en place

    Dans une casserole d'eau froide salée disposez : Les pommes de terre non épluchées Portez à ébullition et laissez cuire 30 à 35 min à feu doux* Égouttez la faisselle et disposez-la dans un bol, Coupez les radis en 2 dans la longueur
  • 2.

    Touche d'aromates

    Épluchez et ciselez* finement l'échalote Ciselez* la ciboulette Si besoin, ôtez la 1ère peau de la cébette et émincez-la* Ajoutez tous ces éléments dans la faisselle

    Comment ciseler les fines herbes facilement ?

  • 3.

    Finitions

    Ajoutez le vinaigre de cidre et l'huile d'olive (cf quantité) dans la faisselle Salez et poivrez puis réservez au frais Équeutez les haricots verts 5 min avant la fin de cuisson des pommes de terre : Plongez les haricots verts dans la même casserole En fin de cuisson, ils doivent être un peu al dente*
  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 4.

    Service lyonnais

    Lorsqu'ils sont cuits, égouttez les légumes Refroidissez-les dans de l'eau froide puis égouttez-les de nouveau Ils doivent être tièdes Coupez les pommes de terre en 2 dans la longueur Disposez les légumes dans des assiettes, parsemez de radis et de cervelle de canut

* Do you speak cuisine ?

  • Al dente : qui reste ferme sous la dent
  • Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Équeuter : retirer la queue des fruits ou des légumes
  • Feu doux : puissance de chaleur faible

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion