Une recette

Cette recette fait partie des paniers recette envoyés aux abonnés des Commis

+ 4.5/5 sur Google

Crevettes Marinées à la Sauce Barbecue

Temps en cuisine
25 min
À table dans
45 min
#gourmand
#poisson
#crevettes
#sans gluten
#<600 kcal
4,1/5
(50 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Des crevettes enrobées de sauce barbecue sur des poivrons, pommes de terre et oignons rôtis au four. La sauce yaourt à la ciboulette apporte de la fraîcheur à ce plat estival et gourmand !

NOUVEAU

Le panier recettes
adopté par 40 000 familles

4.5/5 sur plus de 700 avis Google
  1. Des ingrédients 100% frais
    Produits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
  2. Cuisinez en -20min
    Fiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
  3. Toute la famille se régale !
    Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

  • Crevettes roses cuites
    480 g
  • Sauce barbecue
    100 g
  • Yaourt nature
    2 pièces
  • Pommes de terre
    800 g
  • Poivron
    2 pièces
  • Oignon jaune
    1 pièce
  • Ciboulette fraîche
    10 tiges

Dans votre placard

  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Économe, Bol

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en route

    Préchauffez votre four à 180°C en chaleur tournante*. Coupez les extrémités du poivron, ôtez le cœur puis coupez-le en lamelles. Lavez bien les pommes de terre, et coupez-les en cubes. Épluchez l'oignon et coupez-le en quartiers (cf quantité).

    Comment tailler un poivron ?

  • 2.

    Un tour au four

    Disposez les légumes sur une plaque couverte de papier cuisson. Arrosez-les d'un filet* d'huile d'olive, salez et poivrez. Mélangez bien puis enfournez pendant 35 min.
  • 3.

    Crevettes marinées

    Pendant ce temps-là, Décortiquez les crevettes. Disposez-les dans un bol avec la sauce barbecue, mélangez bien. Réservez le tout au frais jusqu'à l'étape 5.
  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 4.

    Sauce maison

    Ciselez* la ciboulette (cf quantité) et mélangez-la dans un bol avec le yaourt nature. Ajoutez un filet d'huile d'olive, salez et poivrez.

    Comment ciseler les fines herbes facilement ?

  • 5.

    Crevettes grillées

    Au bout de 35 min de cuisson, Sortez le plat du four et ajoutez les crevettes marinées par-dessus les légumes. Enfournez de nouveau pendant 10 min.
  • 6.

    BBQ time !

    Accompagnez le tout de sauce à la ciboulette et régalez-vous !

Plus besoin de faire les courses,
tous les ingrédients sont dans votre panier

Découvrez une nouvelle façon de cuisiner :
simple, variée et sans stress.
Prix / assiette : NaN €NaN €

* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

Bien manger,
c’est mieux cuisiner.

Nos recettes sont conçues pour être équilibrées, variées et vraiment bonnes. C’est mesuré par le Commis-Score.

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts

Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider à identifier rapidement les principaux alliés nutrition présents dans votre assiette

En savoir plus sur le Commis-Score
+ 4.5/5 avis - Noté Excellent sur

Vous avez aimé cette recette ?

Recevez chaque semaine des recettes comme celle-ci avec les ingrédients livrés chez vous.

Prix / assiette : NaN €NaN €
Livraison rapide
Partout en France
Label ultra exigeant
B-Corp

Et si, vous ne vous occupiez
plus de rien ?

Chaque semaine, on vous propose de super recettes, on vous livre les ingrédients et vous n'avez plus qu'à cuisiner (20 minutes maximum) !
Déjà 100 000 à cuisiner avec Les Commis
+ 4.5/5 avis - Noté Excellent sur