Filet de Poulet
aux Poivrons & aux Olives Kalamata

Name: Filet de Poulet aux Poivrons & aux Olives Kalamata
Prep time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 4 pièces filet de poulet; 2 pièces poivron vert; 2 pièces poivron rouge; 320 g riz; 60 g olives noires; 400 g coulis de tomate; 2 pièces oignon rouge; 2 pièces ail; 4 g herbes de Provence; 2 pincées sel & poivre; 2 traits huile d'olive

Temps en cuisine

15 min

À table dans

40 min

#volaille

#Kids friendly

#-20min

#<600 kcal

Sortez votre plat préféré pour réaliser cette recette ultra-efficace : mélangez-y filets de poulet, poivrons bicolores, olives Kalamata et herbes de Provence, arrosez de coulis de tomate et d'huile d'olive puis envoyez le tout mijoter au four.

NOUVEAU

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Prix / assiette : NaN €NaN €

Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

filet de poulet
4 pièces
poivron vert
2 pièces
poivron rouge
2 pièces
riz
320 g
olives noires
60 g
coulis de tomate
400 g
oignon rouge
2 pièces
ail
2 pièces
herbes de Provence
4 g

Dans votre placard

sel & poivre
2 pincées
huile d'olive
2 traits

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Four & plat adapté, Casserole, Passoire fine

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Préparation de la recette

1.
Mise en place
Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*.
Coupez les poivrons en cubes.
Pelez et coupez l’oignon rouge en gros dés.
Pelez et hachez* la gousse d’ail grossièrement.
Comment tailler un poivron ?
Préparation de l'ail
2.
One pot
Disposez les poivrons, l’oignon, l’ail et les olives dans un plat à four.
Versez le coulis de tomate puis ajoutez les filets de poulet.
Salez et poivrez puis arrosez d'un filet* d’huile d’olive.
Saupoudrez d’herbes de Provence.
Enfournez pendant 35 min.
Temps libre de 20 min.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 min
Prix / assiette : NaN €NaN €
Livraison rapide
Partout en France
Label ultra exigeant
B-Corp
3.
Un riz bien cuit
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire le riz.
Rincez le riz dans une passoire fine, puis faites-le cuire dans l’eau bouillante pendant 10 à 12 min.
4.
Service
Goûtez puis égouttez le riz.
Vérifiez la cuisson des légumes et du poulet.
Servez accompagné de riz.

Plus besoin de faire les courses,
tous les ingrédients sont dans votre panier

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* Do you speak cuisine ?

Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
Hacher : couper en tout petits morceaux