Gratin de Chou-fleur à la Mimolette

Gratin de Chou-fleur
à la Mimolette

Temps en cuisine
15 min
À table dans
45 min
#Kids friendly
#bio
#végé
#Gratin
#-20min
#Recette légume
#sans gluten
4,2/5
(32 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Voici la recette qui fera aimer le chou-fleur à tout le monde ! Le secret ? Ajouter quelques pommes de terre, une bonne béchamel onctueuse et gratiner le tout à la mimolette. Il ne restera plus rien dans l'assiette on vous en fait la promesse !

Ingrédients

Nombre de personnes
  • chou-fleur
    1 pièce
  • pommes de terre
    800 g
  • ail
    2 pièces
  • lait
    400 ml
  • thym
    2 c.c.
  • mimolette
    160 g

Dans votre placard :

  • farine de blé
    100 g
  • beurre
    100 g
  • sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Casserole
  • Four & plat adapté
  • Casserole avec couvercle
  • Râpe à gros trous
  • Fouet

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Chou-Fleur & Pommes de Terre

    Préchauffez votre four à 200°C en chaleur tournante*.
    Portez à ébullition une casserole d’eau salée pour les légumes.
    Lavez le chou-fleur et prélevez ses fleurettes. 
    Lavez, épluchez et coupez les pommes de terre en cubes.
    Dans la casserole, ajoutez les légumes et faites-les cuire pendant 15 minutes à couvert.*
  • 2.

    Béchamel

    Pelez et hachez* l'ail.
    Dans une casserole, à feu moyen, faites fondre le beurre doux puis ajoutez la farine de blé
    Mélangez bien à l’aide d’un fouet afin de créer une pâte puis versez petit à petit le lait sans cesser de mélanger jusqu'à épaississement de la préparation.
    Coupez le feu, ajoutez l'ail, du sel et du poivre puis mélangez.

    Préparation de l'ail

  • 3.

    Mimolette

    Râpez la mimolette grâce à une râpe à "gros trous" puis réservez.
  • 4.

    Gratin

    Égouttez le chou-fleur et les pommes de terre puis répartissez-les dans un plat à gratin préalablement huilé et recouvrez de sauce béchamel.
    Parsemez de thym, de mimolette, de sel et de poivre.
    Enfournez pendant 15 minutes.
  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 5.

    Dressage

    Savourez votre gratin bien chaud !
    Bon appétit !

* Do you speak cuisine ?

  • À couvert : cuire sous un couvercle
  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Hacher : couper en tout petits morceaux

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion