Gratin de Potimarron et Béchamel Tomate

Gratin de Potimarron

Temps en cuisine
25 min
À table dans
45 min
#gourmand
#créatif

Un gratin cocooning bien de saison au potimarron rôti et gratiné sous une onctueuse béchamel à la tomate, parsemée de parmesan fondu. Tellement réconfortant !

Ingrédients

Nombre de personnes
  • potimarron
    2 pièces
  • ail
    2 pièces
  • lait
    400 ml
  • farine de blé
    50 g
  • oignon jaune
    2 pièces
  • concentré de tomate
    70 g
  • parmesan râpé
    60 g

Dans votre placard :

  • eau
    800 ml
  • beurre
    50 g
  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Casserole
  • Fouet
  • Four & plat adapté

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
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à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Coupe, coupe, coupe

    Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*.
    Lavez, évidez et coupez le potimarron en lamelles d'environ 2 cm d'épaisseur.
    Épluchez l'ail et l'oignon, ciselez-les*.

    Comment tailler un potimarron ?

    Préparation de l'ail

    Comment ciseler un oignon ?

  • 2.

    Un tour au four

    Disposez le potimarron dans un plat à gratin.
    Arrosez-le d'huile d'olive, parsemez-le de sel et de poivre.
    Enfournez pendant 30 min.
  • 3.

    Oignon translucide

    Dans une casserole à feu moyen, faites fondre le beurre (cf quantité).
    Faites-y suer* l'ail et l'oignon 3 à 4 min en remuant.
  • 4.

    Béchamel tomatée

    Ajoutez la farine et le concentré de tomate (cf quantité), remuez vigoureusement avec un fouet pendant 2 min pour colorer le mélange.
    Vous réalisez un roux*.
    Versez le lait et l'eau (cf quantité) tout en remuant avec un fouet jusqu'à ébullition, salez et poivrez.
  • 5.

    Ça gratine

    Sortez le potimarron du four. 
    Versez la béchamel par-dessus.
    Parsemez de parmesan râpé et enfournez pour 8 à 10 min.N'hésitez pas à mettre le grill, surveillez bien, ça gratine vite !
  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 6.

    Miam !

    Servez le gratin bien chaud et régalez-vous !

* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
  • Roux : mélange cuit de beurre et farine servant de base à de nombreuses sauces
  • Suer : cuire un légume taillé dans un corps gras, sans coloration, pour évaporer son eau

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