Pad Thaï au Poulet
& Citron Vert
C'est le plat national thaïlandais ! Le secret ? La sauce sucrée-salée qui enrobe les nouilles sautées au poulet, le jus de citron vert acidulé et le croquant des cacahuètes concassées. Résultat addictif !
Ingrédients
- Aiguillettes de poulet400 g
- Nouilles de riz300 g
- coriandre fraîche6 tiges
- Sauce soja salée2 pièces
- Citron vert1 pièce
- carotte200 g
- Cacahuète30 g
- Nuoc mam20 g
- Ail1 pièce
- huile d'olive2 traits
Dans votre placard :
- Eau100 ml
- Œuf2 pièces
- Huile neutre2 traits
- sucre2 c.s.
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Sauteuse ou poêle
- Casserole
- Passoire
- Saladier
- Râpe à gros trous
Le Commis-Score de la recette
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Préparation de la recette
- 1.
Pour commencer
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire les nouilles de riz.
Épluchez et hachez* l'ail (cf. quantité).
Coupez le poulet en cubes.
arrow_right_altPréparation de l'ail
- 2.
Découpes parfumées
Concassez* les cacahuètes.
Coupez le citron vert en quartiers (cf. quantité).
Ciselez* la coriandre avec les tiges (cf. quantité).
Râpez la carotte avec une râpe à gros trous dans un saladier.
Assaisonnez les carottes avec un filet d'huile d'olive, salez et poivrez.
arrow_right_altComment ciseler les fines herbes facilement ?
arrow_right_altComment concasser les fruits à coque ?
- 3.
Et que ça saute !
Chauffez une sauteuse à feu moyen avec un filet* d'huile neutre*.
Faites-y cuire le poulet 5 min, ajoutez l'ail, puis le nuoc mam, la sauce soja et le sucre et l'eau (cf. quantités).
- 4.
Joyeux mélange
Plongez les nouilles de riz dans l'eau bouillante pendant 3 min.
Égouttez les nouilles, ajoutez-les dans la sauteuse, puis cassez l’œuf dedans.
Remuez bien jusqu’à ce que le mélange devienne homogène et presque onctueux.
La prochaine fois
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Service thaï
Servez bien chaud, parsemé de cacahuètes concassées, de coriandre, de carottes et d’un quart de citron à presser par-dessus.
* Do you speak cuisine ?
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Concasser : réduire en petits fragments en écrasant ou en hachant
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Hacher : couper en tout petits morceaux
- Huile neutre : huile sans goût, pouvant être portée à haute température (ex : tournesol, arachide, pépins de raisin)
Nos tutos vidéos
- Préparation de l'ail
- Comment ciseler les fines herbes facilement ?
- Comment concasser les fruits à coque ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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