Patate Douce-Feta Rôties
Temps en cuisine
15 min
À table dans
30 min
Un mariage qui va vous ravir ! La douceur de la patate associée au fromage grec de caractère. Servis avec une délicieuse semoule d'épeautre aux raisins et épices (Bio), un plat savoureux très facile à préparer.
NOUVEAU
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Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- Patate douce2 pièces
- Feta200 g
- Semoule aux raisins secs et épices260 g
Dans votre placard
- Huile d'olive2 traits
- Eau320 g
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Économe, Saladier, Assiette
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
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Préparation de la recette
- 1.
La patate !
Préchauffez votre four à 200°C en chaleur tournante* Épluchez et coupez la patate douce en petits cubes Étalez-les sur une plaque à four couverte de papier cuisson, arrosez d'un filet* d'huile d'olive, salez et poivrez Enfournez 20 min dans le four chaud Temps libre de 10 min ! - 2.
On reprend
Faites bouillir l'eau (cf quantité) dans une casserole ou une bouilloire Versez la semoule dans un saladier, puis versez l'eau bouillante par-dessus Couvrez et laissez gonfler 5 min C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 3.
Touche finale
Au bout de 15 min de cuisson, émiettez la feta sur la patate douce Enfournez de nouveau pendant 5 min Vous pouvez mettre le mode grill, en surveillant, pour dorer la feta - 4.
Assiette healthy
À l'aide d’une fourchette, détachez les grains de semoule Ajoutez 2 càs* d'huile d'olive et mélangez Dégustez le tout avec la patate douce rôtie à la feta !
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
Découvrez une nouvelle façon de cuisiner :
simple, variée et sans stress.
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* Do you speak cuisine ?
- Càs : cuillère à soupe rase
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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