Poulet Cacciatore
et Riz de Camargue
Un classique Italien dont Giulia a le secret. Un bon poulet Bleu-Blanc-Cœur doré, une sauce tomate maison parfumée de thym et d'olives, à déguster avec un riz de Camargue une fois que tout a mijoté.
Ingrédients
- haut de cuisse de poulet8 pièces
- oignon jaune2 pièces
- ail2 pièces
- thym frais4 tiges
- riz320 g
- olives noires60 g
- coulis de tomate400 ml
Dans votre placard :
- Eau100 ml
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Casserole
- Passoire fine
- Four & plat adapté
Le Commis-Score de la recette
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nutrition présents dans votre assiette
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Préparation de la recette
- 1.
Pour commencer
Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*.
Épluchez et émincez* l'oignon.
Épluchez et hachez* l'ail.
Coupez les olives en rondelles.arrow_right_altComment émincer un oignon ?
arrow_right_altPréparation de l'ail
- 2.
Sauce express
Dans un plat à four, versez le coulis de tomate et l'eau (cf. quantité).
Ajoutez un filet* d'huile d'olive, salez et poivrez. - 3.
Sauce parfumée
Ajoutez l'oignon, les olives, le thym et l'ail puis mélangez bien.
- 4.
Un tour au four
Disposez le poulet dans le plat à four.
Badigeonnez-le* d'huile d'olive et poivrez.
Enfournez le tout pendant 45 min. Temps libre de 30 min !Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire le riz.
Plongez le riz dans l'eau bouillante pendant 10 à 12 min. La prochaine fois
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Service efficace !
Goûtez puis égouttez le riz.
Vérifiez la cuisson du poulet.
Il doit être bien chaud à cœur*.
Servez-le dans des assiettes avec le riz, accompagnez de sauce.
* Do you speak cuisine ?
- À cœur : à l'inverse d'une cuisson saignante ou rosée, l'ensemble du morceau est bien cuit jusqu'au centre
- Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Émincer : couper en tranches très fines
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Hacher : couper en tout petits morceaux
Nos tutos vidéos
- Comment émincer un oignon ?
- Préparation de l'ail
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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