Une recette

Conçues et imaginées pour nos paniers recettes


Risotto
aux Champignons & Ail des Ours

Temps en cuisine
20 min
À table dans
30 min
#végé
#bio
#vegan
#Italie
#-20min
#Risotto
#sans gluten
#sans lactose
#<600 kcal
4,4/5
(233 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

On fond pour cette savoureuse recette de risotto veggie. Le riz se mêle à l'échalote et aux champignons fondants, liés par une crème d'amande et relevés d'ail des ours qui parfumera subtilement le plat.

Je cuisine pour :

Les ingrédients

  • Riz à risotto
    300 g
  • Champignons
    400 g
  • Échalote
    4 pièces
  • préparation végétale amande
    200 ml
  • Amandes
    30 g
  • Ail des ours
    2 c.c.
  • Bouillon de légumes
    1 pièce

Dans votre placard

  • Eau
    1200 ml
  • Huile d'olive
    4 c.s.
  • Sel et Poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Planche à découper, Couteau, Casserole, Louche, Verre doseur

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Préparation de la recette

  • 1.

    C'est parti

    Dans une casserole, portez à ébullition l'eau et délayez-y* le bouillon de légumes (cf. quantités).

    Coupez le bout terreux des champignons, puis passez-les sous l’eau claire et coupez-les en lamelles.
    Pelez et émincez* les échalotes.

    Concassez* grossièrement les amandes.

    Comment tailler une échalote ?

    Comment concasser les fruits à coque ?

  • 2.

    Légumes

    Dans une seconde casserole, ou une cocotte, à feu moyen, chauffez un filet* d'huile d'olive et faire revenir* les échalotes pendant 2 min.
    Ajoutez les champignons et faites-les revenir pendant 5 min.

  • 3.

    Risotto

    Ajoutez le riz, mélangez et faites-le nacrer* pendant 3 min, jusqu’à ce qu'il devienne translucide.
    Ensuite, versez une louche de bouillon de légumes.
    Une fois le bouillon absorbé par le riz, renouvelez l’opération, jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de liquide.
    Pensez à mélanger fréquemment et délicatement afin que le riz n'accroche pas.

  • 4.

    Joyeux mélange

    Goûtez le risotto et lorsque le riz est cuit, incorporez la préparation végétale (cf. quantité) avec l'ail des ours.
    Ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre avant d'arrêter la cuisson.

  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 5.

    Dressage

    Dans une assiette, servez votre risotto de champignons à l'ail des ours.
    Parsemez d'amandes concassées avant de déguster.
    Bon appétit !

* Do you speak cuisine ?

  • Concasser : réduire en petits fragments en écrasant ou en hachant
  • Délayer : ajouter un liquide à un autre ingrédient, ou une préparation, pour le rendre plus fluide
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Nacrer : faire revenir lentement et sans coloration du riz dans de la matière grasse pour le rendre translucide
  • Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts

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