Aubergines Caramélisées au Soja à la Taïwanaise
Temps en cuisine
20 min
À table dans
35 min
Cette recette d'aubergines caramélisées au soja et gingembre vous transportera à Taïwan pour une virée gustative ! Bien en sauce, elle sont servies avec des nouilles de riz. À tomber !
NOUVEAU
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Je cuisine pour :
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- Gingembre frais2 pièces
- Ail2 pièces
- Sauce soja sucrée4 c.s.
- Piment rouge0.5 pincée
- Aubergine1000 g
- Nouille de riz4 pièces
- Cébette2 pièces
- Graines de sésame2 c.s.
Dans votre placard
- Eau100 ml
- huile d'olive2 traits
- Vinaigre de cidre2 c.s.
- Farine de blé2 c.c.
- Huile neutre4 c.s.
- sel et poivre2 pincées
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Bol, Râpe fine, Casserole, Passoire, Saladier, Sauteuse ou poêle
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Préparation de la recette
- 1.
Sauce
Dans un bol : Pelez et râpez le gingembre ainsi que l'ail. Ajoutez la sauce soja sucrée, le piment (dosez selon votre palais, il est plutôt fort), l'eau (cf quantité), le vinaigre de cidre, la farine de blé, du sel et du poivre. Réservez. - 2.
Tagliatelles de riz
Portez à ébullition une casserole d’eau salée pour les tagliatelles de riz. Dans la casserole d’eau, plongez les tagliatelles de riz et faites-les cuire pendant 4 minutes. Égouttez puis passez-les sous l’eau froide (vous pouvez aussi les placer dans le saladier d'eau froide afin qu'elles ne se collent pas entre elles). - 3.
Aubergines
Lavez et coupez les aubergines en bâtonnets. Lavez et ciselez* entièrement l'oignon cébette (en séparant le blanc du vert). C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Aubergines caramélisées
Dans une sauteuse ou une grande poêle, à feu moyen, chauffez l'huile neutre et faites sauter* le blanc de l'oignon cébette pendant 2 minutes. Ajoutez les aubergines et faites revenir* l'ensemble pendant 10 minutes. En fin de cuisson, ajoutez la sauce au gingembre et laissez réduire* à découvert pendant 5 minutes. - 5.
Dressage
Dans un bol, servez les tagliatelles de riz, puis déposez sur le dessus les aubergines et la sauce au gingembre. Parsemez du vert de l'oignon cébette et de graines de sésame. Bon appétit !
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simple, variée et sans stress.
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* Do you speak cuisine ?
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Réduire : faire bouillir un liquide pour l'épaissir et concentrer sa saveur
- Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
- Sauter : Cuire dans une poêle bien chaude avec un corps gras pour colorer les aliments, tout en les gardant croquants
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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