Une recette

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+ 4.5/5 sur Google

Aubergines Caramélisées au Soja à la Taïwanaise

Temps en cuisine
20 min
À table dans
35 min
#bio
#végé
#créatif
#-20min
#sans gluten
#sans lactose
#<600 kcal
4,1/5
(18 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Cette recette d'aubergines caramélisées au soja et gingembre vous transportera à Taïwan pour une virée gustative ! Bien en sauce, elle sont servies avec des nouilles de riz. À tomber !

NOUVEAU

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4.5/5 sur plus de 700 avis Google
  1. Des ingrédients 100% frais
    Produits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
  2. Cuisinez en -20min
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    Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

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  • Gingembre frais
    2 pièces
  • Ail
    2 pièces
  • Sauce soja sucrée
    4 c.s.
  • Piment rouge
    0.5 pincée
  • Aubergine
    1000 g
  • Nouille de riz
    4 pièces
  • Cébette
    2 pièces
  • Graines de sésame
    2 c.s.

Dans votre placard

  • Eau
    100 ml
  • huile d'olive
    2 traits
  • Vinaigre de cidre
    2 c.s.
  • Farine de blé
    2 c.c.
  • Huile neutre
    4 c.s.
  • sel et poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Bol, Râpe fine, Casserole, Passoire, Saladier, Sauteuse ou poêle

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Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    Sauce

    Dans un bol : Pelez et râpez le gingembre ainsi que l'ail. Ajoutez la sauce soja sucrée, le piment (dosez selon votre palais, il est plutôt fort), l'eau (cf quantité), le vinaigre de cidre, la farine de blé, du sel et du poivre. Réservez.
  • 2.

    Tagliatelles de riz

    Portez à ébullition une casserole d’eau salée pour les tagliatelles de riz. Dans la casserole d’eau, plongez les tagliatelles de riz et faites-les cuire pendant 4 minutes. Égouttez puis passez-les sous l’eau froide (vous pouvez aussi les placer dans le saladier d'eau froide afin qu'elles ne se collent pas entre elles).
  • 3.

    Aubergines

    Lavez et coupez les aubergines en bâtonnets. Lavez et ciselez* entièrement l'oignon cébette (en séparant le blanc du vert).
  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 4.

    Aubergines caramélisées

    Dans une sauteuse ou une grande poêle, à feu moyen, chauffez l'huile neutre et faites sauter* le blanc de l'oignon cébette pendant 2 minutes. Ajoutez les aubergines et faites revenir* l'ensemble pendant 10 minutes. En fin de cuisson, ajoutez la sauce au gingembre et laissez réduire* à découvert pendant 5 minutes. 
  • 5.

    Dressage

    Dans un bol, servez les tagliatelles de riz, puis déposez sur le dessus les aubergines et la sauce au gingembre. Parsemez du vert de l'oignon cébette et de graines de sésame. Bon appétit !

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  • Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
  • Réduire : faire bouillir un liquide pour l'épaissir et concentrer sa saveur
  • Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
  • Sauter : Cuire dans une poêle bien chaude avec un corps gras pour colorer les aliments, tout en les gardant croquants

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion
+ 4.5/5 avis - Noté Excellent sur

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