Bibimbap Coréen
Le fameux bibimbap coréen version végé. Du riz vinaigré, des carottes sautées, du concombre croquant et des champignons shiitakes. Le tout relevé par une sauce soja et sésame légèrement pimentée.
Les ingrédients
- Riz rond300 g
- Carotte400 g
- Shiitake200 g
- Concombre1 pièce
- Ail1 pièce
- Graine de sésame2 g
- graines de sésame noires2 c.c.
- Huile de sésame4 c.s.
- Sauce soja sucrée4 c.s.
Dans votre placard
- Vinaigre4 c.s.
- Sucre2 c.s.
- Huile neutre4 c.s.
- Sel & poivre2 pincées
- Œuf4 pièces
- eau500 ml
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Casserole, Passoire fine, Économe, Râpe à gros trous, Poêle, Bol, Assiette
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Préparation de la recette
- 1.
Riz japonais
Mettez le riz dans une casserole, remplissez d'eau froide, mélangez et égouttez.Répétez le rinçage* 3 fois.Remettez le riz dans la casserole et versez l'eau (cf. quantité).
Placez la casserole sur feu vif* jusqu'à ébullition puis baissez sur feu très doux*, couvrez et laissez cuire 15 min.
- 2.
Légumes découpés
Lavez et coupez le concombre (cf. quantité) en rondelles.
Lavez, épluchez et coupez les carottes en fins bâtonnets ou râpez-les.
Lavez et coupez les shiitakes en rondelles.
- 3.
Carottes sautées
Dans une poêle, chauffez l'huile neutre* et faites revenir* les carottes pendant 10 min, en remuant régulièrement.
Une fois le riz cuit, laissez-le reposer 5 à 10 min hors du feu.
- 4.
Sauce sucrée-salée
En parallèle, dans un bol, pelez et râpez l'ail (cf. quantité).
Ajoutez l'huile de sésame avec la sauce soja sucrée, du sel et du poivre.
Réservez pour le dressage.
Mélangez le vinaigre et le sucre dans un petit bol, jusqu'à dissolution.
Vinaigre blanc de préférence, ou de cidre.
- 5.
Cuisson shiitakes
Débarrassez les carottes dans une assiette, et faites revenir les shiitakes pendant 5 min, puis retirez-les de la poêle.
Dans la même poêle, à feu moyen, chauffez l'huile neutre et faites cuire les œufs au plat pendant 3 min (cf. quantité).
Salez et poivrez puis coupez le feu.
La prochaine fois
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Livraison partout en France !- 6.
Dressage arrosé
Arrosez le riz de vinaigre et mélangez délicatement.
Servez le riz dans des assiettes creuses, et par-dessus, disposez les shiitakes, le concombre, les carottes et les œufs.
Répartissez les graines de sésame et la sauce soja-sésame.
* Do you speak cuisine ?
- À couvert : cuire sous un couvercle
- Huile neutre : huile sans goût, pouvant être portée à haute température (ex : tournesol, arachide, pépins de raisin)
- Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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