Bowl de Bali Sauce Satay
au Tofu Fumé
Cette spécialité balinaise est simplement succulente ! Comme une salade de carottes et pomme de terre avec des crudités et du tofu grillé à déguster arrosé une sauce cacahuète légère dont on vous livre le secret. Addictif !
Ingrédients
- Tofu fumé200 g
- pommes de terre600 g
- Carottes600 g
- Céleri branche2 pièces
- Cacahuètes30 g
- Beurre de cacahuète60 g
- Sauce soja1 pièce
- Gingembre15 g
- Citron1 pièce
Dans votre placard :
- Huile neutre4 c.s.
- Eau100 ml
- Sucre2 c.c.
- Sel et Poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Casserole avec couvercle
- Saladier
- Bol (x2)
- Poêle
- Passoire
- Économe
- Zesteur ou économe
- Presse-agrume
- Râpe fine
Le Commis-Score de la recette
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nutrition présents dans votre assiette
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Préparation de la recette
- 1.
À l'eau
Portez à ébullition une casserole d’eau salée pour les légumes.
Lavez, épluchez et coupez en cubes les pommes de terre ainsi que les carottes.
Dans la casserole, faites cuire les pommes de terre avec les carottes, à couvert et sur feu moyen/vif* pendant 20 min. - 2.
Coupe, coupe, coupe
En parallèle, lavez et coupez le céleri branche en fines lamelles. S'il a des feuilles, vous pouvez les ciseler* et les réserver pour le dressage.Réservez dans un saladier.
Coupez le tofu fumé en petits cubes.Concassez* grossièrement les cacahuètes.
- 3.
Sauce satay
Dans un bol, préparez et mettez les ingrédients suivants :
Pelez et râpez le gingembre.
Lavez, zestez* et pressez le citron (cf. quantité).
Ajoutez le beurre de cacahuète, le sucre, la sauce soja (cf. quantités).
Versez la quantité d'eau indiquée dans vos ingrédients puis mélangez bien le tout afin d'obtenir une sauce onctueuse.
Si vous souhaitez fluidifier la sauce, ajoutez un peu d'eau chaude. - 4.
Tofu doré
Dans une poêle, à feu moyen, chauffez d'huile neutre* et faites revenir le tofu fumé pendant 5 min, en remuant régulièrement.
Une fois cuit, salez, poivrez puis ajoutez-le au saladier contenant le céleri branche. - 5.
Salade indonésienne
Une fois vos légumes cuits, égouttez-les puis versez-les dans le saladier contenant le tofu fumé et le céleri branche.
Incorporez la sauce satay pour bien enrober le tout. La prochaine fois
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Dressage
Parsemez le tout de cacahuètes concassées.
Bon appétit !
* Do you speak cuisine ?
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Concasser : réduire en petits fragments en écrasant ou en hachant
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Huile neutre : huile sans goût, pouvant être portée à haute température (ex : tournesol, arachide, pépins de raisin)
- Zester : prélever l'écorce d'un agrume avec une râpe fine, un économe ou un zesteur
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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