Dhal Butternut
Temps en cuisine
20 min
À table dans
45 min
Compatible TM5 / TM6
Ingrédients
Nombre de personnes
- Gingembre frais10 g
- Oignon jaune150 g
- Curcuma3 g
- Ras el-hanout1 c.c.
- Concentré de tomate2 c.c.
- Lentilles corail150 g
- Butternut450 g
Dans votre placard :
- Eau500 g
- Piment rouge en saumure0.5 pièce
- Huile d'olive15 g
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
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Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Éplucher le gingembre frais. Éplucher l'oignon et le couper en 2. Éplucher le butternut et le couper en morceaux. La prochaine fois
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Déroulé
1. Mettre le gingembre, les oignons, le piment (optionnel) et le curcuma dans le bol, puis hacher 5 sec/vitesse 5. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule.2. Ajouter l'huile d'olive, le ras el-hanout et le concentré de tomate, puis cuire 5 min/100°C/vitesse mijotage. Pendant ce temps, rincer les lentilles corail à grande eau et réserver.3. Ajouter les lentilles corail, la courge butternut, l'eau et le poivre, puis cuire 20 min/98°C/sens inverse/vitesse mijotage.4. Ajouter le sel et mélanger 15 sec/sens inverse/vitesse 2. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire, puis servir le dhal, éventuellement accompagné de riz.
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