Tourin Blanchi (soupe bordelaise)

Tourin Blanchi
(soupe bordelaise)

Temps en cuisine
10 min
À table dans
30 min
#végé
#Soupe, velouté
#-20min
#<600 kcal
4/5
(26 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Compatible TM6 / TM5 / TM31

Ingrédients

Nombre de personnes
  • pain de mie complet
    3 tranches
  • beurre
    50 g
  • bouillon de légumes
    1 pièce
  • farine de blé
    50 g
  • ail
    3 pièces
  • herbes de provence
    0.5 c.c.

Dans votre placard :

  • Œuf
    1 pièce
  • eau
    900 ml
  • vinaigre de vin rouge
    1 c.s.
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Poêle
  • Thermomix

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en place

    Éplucher les gousses d'ail.

    Écraser 2 gousse d'ail.

    Couper le pain en petits cubes.

  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 2.

    Préparation

    1. Mettre 1 gousse d'ail entière, 25 g de beurre et la farine dans le bol, puis cuire 3 min/110°C/vitesse 2. Pendant ce temps, faire revenir dans une poêle les cubes de pain de campagne avec les 2 gousses d'ail écrasées, les 25 g de beurre restants et les herbes de Provence, puis laisser refroidir.

    2. Ajouter 200 g d'eau au contenu du bol et mixer 10 sec/vitesse 10. Racler les parois et le fond du bol à l'aide de la spatule.

    3. Ajouter les 700 g d'eau restants, le cube de bouillon, le sel et le poivre, puis cuire 15 min/98°C/vitesse 2.

    4. Casser l'œuf en séparant le blanc et le jaune, ajouter le jaune (réserver le blanc) et le vinaigre dans le bol, puis mixer 5 sec/vitesse 8, en ajoutant le blanc d'œuf par l'orifice du couvercle sur les couteaux en marche. Mixer de nouveau 5 sec/vitesse 8. Répartir dans 4 bols et parsemer de croûtons. Servir chaud ou froid.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion