Velouté de Rutabaga
à la Marocaine
Temps en cuisine
15 min
À table dans
40 min
Le rutabaga est un légume ancien épatant ! Il s'associe à merveille avec les parfums exotiques des épices marocaines et du zaatar, avec la gourmandise de quelques olives noires. À déguster avec des pains pita moelleux.
Ingrédients
Nombre de personnes
- rutabaga640 g
- carotte600 g
- pommes de terre400 g
- oignon jaune1 pièce
- pains pita4 pièces
- olives noires60 g
- ail1 pièce
- zaatar2 c.c.
- mélange d'épices tajine2 c.c.
- bouillon de légumes1 pièce
Dans votre placard :
- eau1200 ml
- huile d'olive4 c.s.
- sucre2 c.c.
- sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Grande casserole
- Couvercle
- Mixeur
- Économe
- Four ou grille-pain
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Préparation de la recette
- 1.
C'est parti
Portez à ébullition la quantité d'eau indiquée dans vos ingrédients et délayez-y* le bouillon de légumes (cf. quantité). - 2.
Légumes
Lavez, épluchez et coupez le rutabaga, les carottes et les pommes de terre en petits cubes.
Pelez et émincez* l'oignon (cf. quantité).
Dans une grande casserole, à feu moyen, chauffez l'huile d'olive et faites revenir* l'oignon avec le mélange d'épices tajine pendant 2 min.arrow_right_altComment émincer un oignon ?
- 3.
Cuisson
Ajoutez le rutabaga, les carottes, les pommes de terre, le sucre, le bouillon de légumes, le sel et le poivre.
Mélangez, couvrez et laissez cuire pendant 20 min.
En fin de cuisson, la pointe d'un couteau doit pouvoir traverser les légumes sans difficulté. - 4.
Pains
À l'aide d'un couteau, ouvrez vos pains pita en 2 et faites-les griller pendant 2 min au four ou au grille-pain.
Pendant ce temps, pelez l'ail puis coupez-le en 2 dans la longueur.
Une fois les pains pita grillés, frottez l'intérieur avec la gousse d'ail, puis badigeonnez-les* d'huile d'olive.
Parsemez-les de zaatar, de sel et de poivre. - 5.
Velouté
Une fois les légumes cuits, mixez-les à l'aide d'un blender ou d'un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une texture homogène et lisse.Ajoutez un peu d'eau chaude afin de lisser la texture selon votre préférence. La prochaine fois
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Livraison partout en France- 6.
Dressage
Dénoyautez et coupez grossièrement les olives en morceaux.
Au moment de servir le velouté, parsemez-le d’olives et dégustez avec votre pain pita au zaatar.
Bon appétit !
* Do you speak cuisine ?
- Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
- Délayer : ajouter un liquide à un autre ingrédient, ou une préparation, pour le rendre plus fluide
- Émincer : couper en tranches très fines
- Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
Nos tutos vidéos
- Comment émincer un oignon ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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