Volaille au Pain d’Épices
et Écrasé de Céleri-rave
Cet émincé de dinde et sa sauce crémeuse au pain d'épices est une recette réconfortante idéale pour réchauffer le début du printemps ! Les saveurs de noisettes de l'onctueuse purée de céleri-rave l'accompagneront parfaitement.
Ingrédients
- filet de poulet4 pièces
- Pain d'épices8 tranches
- Crème fraîche4 c.s.
- Herbes fraîches6 tiges
- Bouillon de poule1 pièce
- Pommes de terre1000 g
- Céleri-rave400 g
- thym frais4 tiges
Dans votre placard :
- Eau300 ml
- Beurre40 g
- Huile d'olive4 c.s.
- Sel et Poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Casserole avec couvercle (x2)
- Sauteuse ou cocotte
- Presse-purée ou fouet
- Mixeur
Le Commis-Score de la recette
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette
En savoir plus sur le Commis-Score
Préparation de la recette
- 1.
Sauce pain d'épice
Dans une casserole, portez à ébullition l'eau (cf. quantité) et diluez-y le bouillon de poule.
Émiettez grossièrement le pain d'épices.
Dans le bouillon, incorporez la crème fraîche ainsi que le pain d'épices puis laissez le tout infuser* pendant 5 min.
- 2.
Légumes
Lavez, épluchez et coupez le céleri-rave ainsi que les pommes de terre en cubes.
Disposez-les dans une 2ᵉ casserole, puis recouvrez-les d'eau à température ambiante.
Faites-les cuire sur un feu moyen/vif*, à couvert*, pendant 20 min. - 3.
Et que ça saute !
Pendant ce temps, coupez le poulet en cubes.
Lavez et ciselez* les herbes fraîches.
Dans une sauteuse, à feu moyen, versez l'huile d'olive et faites-y revenir* le poulet pendant 5 min. - 4.
Saucy
Mixez le bouillon épicé afin d'obtenir une sauce onctueuse.
Versez la sauce dans la sauteuse puis mélangez bien afin d'enrober le poulet.
Poursuivez la cuisson pendant 5 min afin de réduire* la sauce.
En fin de cuisson, ajoutez la moitié des herbes fraîches, du sel et du poivre puis mélangez. Réservez à couvert. - 5.
Belle purée
Une fois le céleri-rave et les pommes de terre cuites, égouttez-les, puis replacez-les dans leur casserole.
À l'aide d'un fouet ou d'un presse-purée, écrasez les légumes.
Incorporez le beurre, le thym effeuillé*, du sel et du poivre.Mélangez jusqu'à obtenir une texture homogène.
Ajouter un peu d'eau chaude afin de lisser la texture si nécessaire. La prochaine fois
Recevez nos paniers recettes
Livraison partout en France- 6.
Dressage
Dans vos assiettes, servez l'écrasé puis créez un puits au centre et déposez la volaille au pain d'épices.
Parsemez le tout du restant d'herbes fraîches.
Bon appétit !
* Do you speak cuisine ?
- À couvert : cuire sous un couvercle
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Effeuiller : retirer les feuilles d’une herbe aromatique
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Infuser : mettre des herbes ou des épices dans un liquide chaud pour le parfumer
- Réduire : faire bouillir un liquide pour l'épaissir et concentrer sa saveur
- Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
---|---|---|