Cannelloni d’Aubergineà la Tomate, Ricotta & Basilic d'Angèle
Petit tour gourmand en Italie en compagnie d'Angèle. Elle vous dévoile sa recette de cannelloni d'aubergine à la tomate, garnis de ricotta à la roquette et gratinés au parmesan. Un plat léger, digeste et bourré d'antioxydants. C'est si bon et si sain !
Les ingrédients
- aubergine4 pièces
- ricotta500 g
- coulis de tomate400 g
- roquette4 pincées
- parmesan râpé100 g
- basilic frais6 tiges
- ail1 pièce
Dans votre placard
- Huile d'olive6 c.s.
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper, Bol, Râpe fine ou presse-ail, Essoreuse à salade, Plat à four, Four & plaque adaptée, Papier cuisson
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Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*.
Coupez les aubergines en fines lamelles d’environ 5 mm d’épaisseur.
Si vous avez une mandoline, c'est le moment de la sortir.
- 2.
Un tour au four
Disposez les tranches d’aubergine sur une plaque couverte de papier cuisson.
Arrosez-les d’huile d’olive et enfournez les aubergines pendant 15 min.
Vous pouvez utiliser un pinceau pour les badigeonner* d'huile uniformément.
- 3.
Jolie farce
Rincez et hachez* la roquette et les feuilles de basilic (cf. quantités).
Conservez quelques feuilles pour le dressage.
Dans un bol, épluchez puis râpez l'ail.
Ajoutez la ricotta avec les feuilles de basilic et de roquette hachées.
Salez, poivrez et mélangez bien.
- 4.
Touche de rouge
Versez le coulis de tomates dans le fond d’un plat à gratin.
- 5.
Roulades
Placez une cuillère à soupe de farce à l'extrémité d'une lamelle d’aubergine.
Puis, roulez-la en cannelloni.
Déposez-le dans un plat à gratin.
Répétez l’opération avec toutes les lamelles d'aubergine.
La prochaine fois
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Miam !
Pour finir, parsemez le plat de parmesan enfournez 30 à 40 min.
Sortez le plat du four, agrémentez-le du reste de basilic.
Dégustez les cannelloni bien chauds.
* Do you speak cuisine ?
- Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Hacher : couper en tout petits morceaux
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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Le Commis-Score de la recette
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