Une recette

Cette recette fait partie des paniers recette envoyés aux abonnés des Commis

+ 4.5/5 sur Google

Brick de Feta au Miel
& Sésame, Salade d'Été

Temps en cuisine
15 min
À table dans
25 min
#végé
#-20min
#Kids friendly
#<600 kcal
4,8/5
(62 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Une assiette méditerranéenne comme on les aime avec de croustillantes bricks à la feta arrosées de miel et accompagnées d'une fraîche salade pois chiches, concombre, tomate. Craquez, c'est l'été !

NOUVEAU

Le panier recettes
adopté par 40 000 familles

4.5/5 sur plus de 700 avis Google
  1. Des ingrédients 100% frais
    Produits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
  2. Cuisinez en -20min
    Fiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
  3. Toute la famille se régale !
    Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

  • feta
    300 g
  • feuilles de brick
    1 pièce
  • yaourt grec
    1 pièce
  • pois-chiches
    1 pièce
  • concombre
    1 pièce
  • tomates
    2 pièces
  • persil frais
    10 tiges
  • graines de sésame
    6 g

Dans votre placard

  • miel liquide
    4 c.s.
  • sel & poivre
    2 pincées
  • vinaigre blanc
    2 traits
  • huile d'olive
    2 traits

Les ustensiles

Planche à découper, Couteau, Four & plaque adaptée, Papier cuisson, Saladier, Bol, Passoire, Pinceau

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    Découpes cubiques

    Préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante*.
    Coupez la tomate et le concombre en petits cubes de 1 cm.

    Ôtez les pépins du concombre.Placez le concombre dans une passoire avec une pincée de sel, mélangez et laissez dégorger* 20 min.
    Effeuillez* le persil, réservez*.

  • 2.

    Pavés de feta

    Coupez le bloc de feta en 2 dans la longueur.
    Recoupez chaque moitié dans l'épaisseur pour obtenir 4 rectangles égaux.

  • 3.

    Bricks pliées, roulées

    Badigeonnez* une feuille de brick d’huile d’olive à l’aide d’un pinceau, en insistant sur les bords.
    Déposez un morceau de feta au centre.
    Repliez la feuille en portefeuille, puis roulez en serrant.
    Disposez les bricks sur une plaque couverte de papier cuisson.
    Parsemez de graines de sésame.
    Enfournez 15 à 20 min.

    Comment faire des Brick à la Feta ?

  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 4.

    Salade grecque

    Rincez et égouttez les pois chiches (cf. quantité).
    Disposez-les dans un saladier avec les cubes de tomate et le persil.
    Ajoutez les concombres égouttés et un peu de sésame s'il vous en reste.

    Assaisonnez de sel, poivre, huile d'olive et vinaigre selon vos goûts.

  • 5.

    Sauce yaourt

    Dans un bol, mélangez le yaourt grec, l’huile d’olive, le vinaigre, du sel et du poivre (cf. quantités).
    Goûtez et rectifiez l’assaisonnement selon vos envies.

  • 6.

    Service croustillant

    Sortez les bricks du four, arrosez-les d’un filet* de miel liquide.
    Servez deux bricks par personne avec la salade.

    Accompagnez de sauce yaourt et régalez-vous !

Plus besoin de faire les courses,
tous les ingrédients sont dans votre panier

Découvrez une nouvelle façon de cuisiner :
simple, variée et sans stress.
Prix / assiette : NaN €NaN €

* Do you speak cuisine ?

  • Badigeonner : couvrir d’une préparation liquide à l’aide d’un pinceau ou des doigts
  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Dégorger : saupoudrer des légumes de sel pour leur faire rendre une partie de l’eau qui les compose
  • Effeuiller : retirer les feuilles d’une herbe aromatique
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Réserver : mettre un aliment de côté pour l’utiliser plus tard

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion
+ 4.5/5 avis - Noté Excellent sur

Vous avez aimé cette recette ?

Recevez chaque semaine des recettes comme celle-ci avec les ingrédients livrés chez vous.

Prix / assiette : NaN €NaN €
Livraison rapide
Partout en France
Label ultra exigeant
B-Corp

Et si, vous ne vous occupiez
plus de rien ?

Chaque semaine, on vous propose de super recettes, on vous livre les ingrédients et vous n'avez plus qu'à cuisiner (20 minutes maximum) !
Déjà 100 000 à cuisiner avec Les Commis
+ 4.5/5 avis - Noté Excellent sur