Porc Mariné à la Japonaise

Temps en cuisine
20 min
À table dans
45 min
Créatif
Efficace
4,6/5
(58 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnées

Aller simple pour le Japon avec cette longe de porc d'Aveyron cuite dans une marinade aigre-douce au miso et au gingembre. Un peu de cébette pour la fraîcheur et du bon riz de Camargue pour accompagner le tout.

Ingrédients

Nombre de personnes
  • Longe de porc
    2 pièces
  • Cébette
    1 pièce
  • Gingembre frais
    15g
  • Riz
    320g
  • Sauce soja sucrée
    120g
  • Pâte miso
    20g
  • Huile de sésame
    60g

Dans votre placard :

  • Huile d'olive
    2 traits
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustentiles :

  • couteau
  • planche à découper
  • casserole
  • passoire
  • bol
  • four & plat adapté

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
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à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    Un tour au four

    Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*. Disposez la longe de porc dans un plat à four, arrosez-la d'huile d'olive. Enfournez pendant 30 min, à mi-hauteur du four.
  • 2.

    Découpes aromatiques

    Épluchez puis hachez* le gingembre. Si besoin, ôtez la 1ère peau de la cébette puis émincez-la* grossièrement (cf quantité).

    Comment éplucher et tailler le gingembre ?

    Comment préparer la cébette ?

  • 3.

    Marinade

    Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire le riz. Dans un bol, mélangez le gingembre et la marinade japonaise. Temps libre de 20 min.
  • 4.

    Porc japonais

    Au bout des 30 min de cuisson, sortez le plat du four. Versez la marinade japonaise sur la longe de porc. Enfournez de nouveau 10 à 15 min afin de bien dorer la viande. Jusqu'à ce que le porc soit chaud à cœur*.
  • 5.

    Riz blanc

    Plongez le riz dans l'eau bouillante pendant 12 min. Goûtez puis égouttez le riz. Remettez-le dans la casserole avec un filet* d'huile d'olive, salez et poivrez. Vérifiez la cuisson du porc en le piquant avec un couteau. La lame doit resortir brulante.
  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 6.

    Service !

    Servez le porc tranché finement avec le riz puis arrosez de marinade japonaise Parsemez de cébette avant de déguster !

* Do you speak cuisine ?

  • À cœur : à l'inverse d'une cuisson saignante ou rosée, l'ensemble du morceau est bien cuit jusqu'au centre
  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Hacher : couper en tout petits morceaux

Nos tutos vidéos

  • Comment éplucher et tailler le gingembre ?

  • Comment préparer la cébette ?