Une recette

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Sauce à la Mangue

Temps en cuisine
20 min
À table dans
20 min
#inspiration
#créatif
#-20min
#<600 kcal
#sans gluten
#sans lactose
NOUVEAU

Le panier recettes
adopté par 40 000 familles

4.5/5 sur plus de 700 avis Google
  1. Des ingrédients 100% frais
    Produits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
  2. Cuisinez en -20min
    Fiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
  3. Toute la famille se régale !
    Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

  • Mangue fraîche
    2 pièces
  • Oignon rouge
    1 pièce
  • Poivron rouge
    1 pièce
  • Citron vert
    2 pièces
  • Menthe fraîche
    4 tiges
  • Coriandre fraîche
    4 tiges
  • Huile d'olive
    6 c.s.
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Bol

Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.

Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    Petites découpes

    Épluchez et coupez la mangue en petits dés. Épluchez et ciselez* l'oignon rouge. Coupez les extrémités du poivron rouge, retirez les pépins, puis taillez-le en petits cubes.
  • 2.

    Embaumez votre cuisine

    Pressez le citron vert. Effeuillez* et hachez* la coriandre et la menthe.
  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 3.

    Mélanges aromatiques

    Dans un grand bol, mélangez la mangue, l'oignon rouge, le poivron rouge et les herbes. Salez, poivrez et arrosez de jus de citron vert et d'huile d'olive (cf quantité). Mélangez bien et rectifiez l'assaisonnement si besoin.
  • 4.

    Service exotique !

    Servez en accompagnement de viandes rouge ou blanches ou de poissons grillés !

Plus besoin de faire les courses,
tous les ingrédients sont dans votre panier

Découvrez une nouvelle façon de cuisiner :
simple, variée et sans stress.
Prix / assiette : NaN €NaN €

* Do you speak cuisine ?

  • Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
  • Effeuiller : séparer les feuilles d'une salade
  • Hacher : couper en tout petits morceaux

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

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