Mozzarella à la Crème de Brocoli
Temps en cuisine
20 min
À table dans
40 min
Une boule de mozzarella onctueuse et exquise au miel et à la crème de brocoli sur un lit de petit épeautre al dente sous la dent… Un divin mélange de saveurs dans votre assiette !
Ingrédients
Nombre de personnes
- Mozzarella2 pièces
- Brocoli2 pièces
- Crème liquide200 ml
- Ail2 pièces
- Noisettes30 g
- Petit épeautre300 g
- Miel30 g
- Thym frais4 tiges
Dans votre placard :
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Économe
- Planche à découper
- Petite casserole
- Grande casserole
- Écumoire
- Passoire fine
Le Commis-Score de la recette
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Préparation de la recette
- 1.
Petits bouquets
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire le brocoli et le petit épeautre. Coupez le brocoli en sommités*. La technique dans notre tuto vidéo. Épluchez et taillez le pied en cubes. Pas de gâchis, ça se mange aussi ! Épluchez et claquez* l'ail. Concassez* les noisettes grossièrement.arrow_right_altComment tailler le brocoli en sommités ?
arrow_right_altComment concasser les fruits à coque ?
- 2.
Crème aillée
Plongez le brocoli dans l'eau bouillante pendant 10 à 12 min. Dans une petite casserole, chauffez la crème (cf quantité) et l'ail à feu doux*. Salez et poivrez. Laissez mijoter* à feu doux pendant 10 min en surveillant bien pour que ça ne déborde pas. - 3.
Vice-versa
Une fois le brocoli bien tendre, égouttez-le avec une écumoire* et conservez l'eau de cuisson. Plongez le petit épeautre dans l'eau bouillante pour 18 min. Il va absorber tous les nutriments que le brocoli a relâché dans l'eau. - 4.
Une vraie crème
Disposez le brocoli dans la cuve d'un mixeur avec la crème à l'ail. Mixez finement, salez et poivrez à votre goût. - 5.
Petit épeautre
Goûtez puis égouttez le petit épeautre et arrosez-le d'huile d'olive. Égouttez bien la mozzarella et coupez-la en 2. La prochaine fois
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Derniers détails
Dans une assiette, disposez la crème de brocoli avec la mozzarella par-dessus. Parsemez de thym frais et de noisettes. Arrosez la mozzarella d'une càc* de miel. Dégustez accompagné du petit épeautre.
* Do you speak cuisine ?
- C.c : cuillère à café rase
- Claquer (l’ail) : écraser une gousse d'ail avec la paume de la main ou le plat d'un couteau
- Concasser : réduire en petits fragments en écrasant ou en hachant
- Écumoire : sorte de grande cuillère percée
- Feu doux : puissance de chaleur faible
- Mijoter : cuire lentement à tout petit feu
- Sommités (tailler des) : prélever les bouquets de chou-fleur ou de brocoli
Nos tutos vidéos
- Comment tailler le brocoli en sommités ?
- Comment concasser les fruits à coque ?
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