Pad Thaï Vegan
à la Sauce Satay
Connaissez-vous la sauce satay ? Une délicieuse sauce d’origine d’Asie du Sud Est à base de cacahuète. Elle est parfaite pour accompagner ou assaisonner tous types de plats, comme ici, ces nouilles aux légumes style Pad Thaï.
Ingrédients
- nouilles de riz4 pièces
- Épinards400 g
- Herbes fraîches6 tiges
- Citron1 pièce
- Carottes400 g
- Céleri branche2 pièces
- Beurre de cacahuète60 g
- Sauce soja1 pièce
- Cacahuètes30 g
- Ail2 pièces
Dans votre placard :
- Eau100 ml
- Huile neutre2 c.s.
- Sel et Poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Économe
- Râpe fine
- Casserole
- Passoire
- Saladier
- Bol
- Sauteuse ou poêle
- Essoreuse à salade
Le Commis-Score de la recette
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Préparation de la recette
- 1.
C'est parti
Dans un saladier d'eau froide, trempez les nouilles de riz pendant 10 min.
Lavez et ciselez* les herbes fraîches (cf. quantité).
Lavez et pressez le citron (cf. quantité).Lavez, essorez et émincez* grossièrement les épinards.
Lavez et à l'aide d'un économe, réalisez des tagliatelle de carottes.
Lavez et émincez le céleri branche.Concassez* grossièrement les cacahuètes.
arrow_right_altComment ciseler les fines herbes facilement ?
arrow_right_altComment faire des tagliatelles de légumes ?
arrow_right_altComment concasser les fruits à coque ?
- 2.
Sauce satay
Portez à ébullition une casserole d’eau salée pour les nouilles de riz.
Pelez et râpez l'ail dans un bol puis mélangez-le avec le beurre de cacahuète, la sauce soja et l'eau (cf. quantité).
Mélangez doucement jusqu'à obtenir une texture homogène.
Détendez la sauce avec un peu d'eau chaude si vous la préférez plus fluide. - 3.
Légumes
Dans une sauteuse* ou une grande poêle, à feu moyen, chauffez l'huile neutre*.
Puis, faites-y cuire les épinards avec les carottes et le céleri branche pendant 10 min.
- 4.
Nouilles de riz
Dans la casserole d’eau, plongez les nouilles de riz et faites-les cuire pendant 4 min.
Une fois les nouilles de riz cuites, égouttez-les et passez-les sous l’eau froide pour qu'elles ne collent pas entre elles.
- 5.
Pad thaï
Dans la sauteuse, ajoutez les tagliatelles de riz avec les herbes fraîches, le jus du citron, du sel et du poivre.
Versez la sauce satay et remuez bien pour enrober le tout de sauce.
Faites réchauffer votre pad thaï pendant 3 min sur feu moyen. La prochaine fois
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Livraison partout en France- 6.
Dressage
Servez immédiatement votre pad thaï et parsemez-le de cacahuètes.
Bon appétit !
* Do you speak cuisine ?
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Concasser : réduire en petits fragments en écrasant ou en hachant
- Émincer : couper en tranches très fines
- Huile neutre : huile sans goût, pouvant être portée à haute température (ex : tournesol, arachide, pépins de raisin)
- Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
Nos tutos vidéos
- Comment ciseler les fines herbes facilement ?
- Comment faire des tagliatelles de légumes ?
- Comment concasser les fruits à coque ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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