Pasta à la Gremolata & Courgettes de Clarisse Agbegnenou

Pasta à la Gremolata

Temps en cuisine
25 min
À table dans
25 min
#Clarisse Agbegnenou
#Kids friendly
#végé
#Pâtes
#créatif
#Italie
#Recette légume
4,2/5
(211 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Des tagliatelle al dente agrémentées de courgettes fondantes et d'une sauce crémeuse twistée à la gremolata Italienne, ce fameux pesto citronné et persillé… idéal pour être dans une forme olympique, comme Clarisse !

Ingrédients

Nombre de personnes
  • tagliatelle fraîches
    500 g
  • crème liquide
    400 ml
  • Courgette
    1000 g
  • Citron jaune BIO
    1 pièce
  • Persil frais
    6 tiges
  • parmesan râpé
    40 g
  • Échalote
    2 pièces
  • Ail
    1 pièce

Dans votre placard :

  • Huile d'olive
    10 c.s.
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Économe
  • Râpe fine
  • Casserole
  • Passoire
  • Sauteuse ou poêle
  • Bol
  • Presse-agrume

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

En savoir plus sur le Commis-Score

Préparation de la recette

  • 1.

    Tagliatelle

    À l'aide d'un économe, coupez les courgettes en tagliatelle.

    Épluchez l'échalote et émincez-la*.

    Comment tailler une échalote ?

    Comment faire des tagliatelles de légumes ?

  • 2.

    Mise en place

    Épluchez l'ail et hachez-le* finement (cf. quantité).

    À l'aide d'une râpe fine, zestez le citron puis pressez son jus à part (cf. quantité).

    Hachez finement le persil avec les tiges (cf. quantité).

    Comment prélever le zeste d'un agrume ?

    Comment ciseler les herbes rapidement ?

  • 3.

    Sauce gremolata

    Dans un bol, mélangez l'ail haché, le persil, les zestes de citron, le jus de citron, l'huile d'olive (cf. quantité), salez et poivrez. Dosez l'ail selon vos goûts, cru, son arôme est puissant !Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire les pâtes.

  • 4.

    Et que ça saute !

    Chauffez une sauteuse* à feu moyen avec un filet* d'huile d'olive.

    Faites-y suer* l'échalote pendant 2 min en remuant.

    Ajoutez les tagliatelle de courgette. Faites-les cuire 2 à 3 min jusqu'à ce qu'elles deviennent tendres.

  • 5.

    Sauce crémeuse

    Plongez les tagliatelle fraîches dans l'eau bouillante pendant 3 min.

    Dans la sauteuse, versez la crème.

    Rectifiez l'assaisonnement et portez à frémissements* pendant 2 à 3 min. Versez une petite louche d'eau de cuisson des pâtes dans la sauteuse pour lier* le tout.

  • La prochaine fois

    Recevez nos paniers recettes
    Livraison partout en France
    Les Commis
  • 6.

    Touche finale

    Goûtez puis égouttez les pâtes et servez-les dans des assiettes creuses.

    Ajoutez les courgettes crémeuses et parsemez de gremolata et de parmesan râpé.

* Do you speak cuisine ?

  • Émincer : couper en tranches très fines
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Frémir : chauffer un liquide à la limite de l’ébullition
  • Hacher : couper en tout petits morceaux
  • Lier : épaissir, donner du velouté à une sauce en y ajoutant œuf, farine, eau de cuisson…
  • Sauteuse : sorte de poêle à bords hauts
  • Suer : cuire un légume taillé dans un corps gras, sans coloration, pour évaporer son eau

Nos tutos vidéos

Nos cheffes ont aussi imaginé pour vous

Quiche Oignon-Fenouil
25min
Gaspacho Tomate, Concombre, Poivron
10min
Taboulé de Boulgour, Pêche & Chèvre Frais
20min
Soupe Poireaux, Brie et Pommes de Terre
10min
Soufflé au Fromage
Express
10min
Velouté de Carotte
au Lait de Coco
10min
Bibimbap Coréen
20min
Taboulé de Chou Fleur, Feta & Menthe
25min