Picanha de Porc
de Thanksgiving, Sauce Cranberries
Dans l'esprit de Thanksgiving, une picanha de porc fondante de nos amis Bousquet, accompagnée de légumes d'automne rôtis au romarin et d'une sauce typique aux cranberries.
Ingrédients
- Picanha de porc2 pièces
- panais600 g
- pommes de terre800 g
- carotte200 g
- romarin frais2 tiges
- cranberries séchées120 g
- orange1 pièce
- fécule de maïs2 c.s.
Dans votre placard :
- eau250 ml
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Four & plaque adaptée
- Papier cuisson
- Poêle
- Casserole
- Bol
- Économe
- Presse-agrume
- Zesteur ou économe
Le Commis-Score de la recette
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nutrition présents dans votre assiette
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Préparation de la recette
- 1.
Pour commencer
Préchauffez votre four à 180°C en chaleur tournante*.
Épluchez les carottes, les pommes de terre et le panais.
Coupez les en 2 dans la longueur, puis en biseaux*.
arrow_right_altComment découper des carottes en biseaux ?
- 2.
Un tour au four
Disposez les légumes sur une plaque couverte de papier cuisson.
Arrosez-les d'un filet* d'huile d'olive, parsemez de romarin séché, salez et poivrez.
Enfournez pendant 15 min, à mi-hauteur du four. - 3.
Picanha poêlée
Chauffez une poêle à feu vif* sans ajout de matière grasse.
Lorsque la poêle est bien chaude, grillez la picanha côté peau pendant 3 à 4 min puis réservez-la.
Surveillez bien, la peau doit dorer sans brûler ! - 4.
Picanha rôtie
Après 15 min, sortez la plaque du four et ajoutez la picanha de porc sur les légumes.
Arrosez-la d'huile d'olive.
Ré-enfournez pendant 20 min.
- 5.
Cranberry sauce
Zestez* puis pressez l'orange (cf. quantité).
Dans une casserole, disposez les zestes, le jus, les cranberries et l'eau (cf. quantité) avec une pincée de sel.
Portez à frémissements* 5 à 10 min.
Les cranberries vont compoter.
Dans un bol, mélangez 1 ou 2 cuillères d'eau et la fécule de maïs.
Ajoutez ce mélange à la casserole et mélangez pour lier* la sauce.arrow_right_altComment prélever le zeste d'un agrume ?
La prochaine fois
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Happy Thanksgiving !
Vérifiez la cuisson des légumes, ils doivent être tendres.
Vérifiez la cuisson du porc, il doit être chaud à cœur*.
Tranchez le porc et servez-le accompagné des légumes rôtis et de cranberry sauce.
Dégustez aussitôt !
* Do you speak cuisine ?
- À cœur : à l'inverse d'une cuisson saignante ou rosée, l'ensemble du morceau est bien cuit jusqu'au centre
- Biseau (tailler en) : tailler un légume ou un fruit en fines tranches obliques
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Frémir : chauffer un liquide à la limite de l’ébullition
- Lier : épaissir, donner du velouté à une sauce en y ajoutant œuf, farine, eau de cuisson…
- Zester : prélever l'écorce d'un agrume avec une râpe fine, un économe ou un zesteur
Nos tutos vidéos
- Comment découper des carottes en biseaux ?
- Comment prélever le zeste d'un agrume ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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