Poêlée Forestière & Purée Onctueuse au Thym

Poêlée Forestière & Purée Onctueuse au Thym

Temps en cuisine
15 min
À table dans
30 min
#bio
#vegan
#végé
#-20min
#Recette légume
#<600 kcal
#sans gluten
#sans lactose
4,4/5
(18 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Cette recette automnale va vous faire flasher sur le céleri-rave ! Associé aux pommes de terre dans une purée onctueuse, il accompagne parfaitement une savoureuse poêlée de carottes, champignons, thym et herbes fraîches.

Ingrédients

Nombre de personnes
  • champignons de paris
    500 g
  • pommes de terre
    800 g
  • céleri rave
    600 g
  • carotte
    400 g
  • origan
    2 c.c.
  • thym
    2 c.c.

Dans votre placard :

  • huile d'olive
    4 c.s.
  • sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Économe
  • Sauteuse ou poêle
  • Casserole avec couvercle
  • Passoire
  • Presse-purée ou fouet

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

En savoir plus sur le Commis-Score

Préparation de la recette

  • 1.

    Légumes

    Portez à ébullition une casserole d'eau salée pour les légumes.
    Lavez, épluchez et coupez en cubes le céleri-rave ainsi que les pommes de terre.
    Dans la casserole d'eau, à feu moyen/vif*, plongez le céleri-rave avec les pommes de terre puis faites-les cuire, à couvert*, pendant 20 minutes.
  • 2.

    Poêlée forestière

    En parallèle, lavez et à l'aide d'un économe, réalisez des tagliatelles de carottes.
    Coupez le bout terreux des champignons, passez-les sous l’eau claire puis coupez-les en lamelles.
    Dans une poêle, à feu moyen, chauffez l'huile d'olive, puis faites revenir les carottes avec les champignons, l'origan, du sel et du poivre pendant 10 minutes. 
    Réservez à couvert.

    Comment faire des tagliatelles de légumes ?

  • 3.

    Purée

    Une fois le céleri-rave et les pommes de terre cuits, égouttez-les puis remettez-les dans leur casserole, hors du feu. 
    Ensuite, écrasez-les l'aide d'un fouet ou d'un presse purée.
    Incorporez l'huile d'olive, le thym, du sel et du poivre, jusqu'à obtenir une texture homogène.
  • La prochaine fois

    Recevez nos paniers recettes
    Livraison partout en France
    Les Commis
  • 4.

    Dressage

    Sur un lit de purée, disposez la poêlée forestière.
    Bon appétit !

* Do you speak cuisine ?

  • À couvert : cuire sous un couvercle
  • Feu vif : puissance de chaleur très forte

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion