Hauts de Cuisseaux Piquillos & Polenta Crémeuse
Des hauts de cuisse Bleu-Blanc-Cœur mijotés dans un bouillon avec des piquillos, de l'ail, du thym et de l'oignon. Rien de mieux qu'une polenta crémeuse pour les accompagner. Gourmand et réconfortant !
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
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Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- Haut de cuisse de poulet8 pièces
- Lait400 ml
- Poivrons Piquillos70 g
- Polenta200 g
- Bouillon de volaille1 pièce
- thym frais4 tiges
- Oignon jaune1 pièce
- Paprika fumé6 g
- Ail2 pièces
Dans votre placard
- Farine de blé2 c.s.
- Eau700 ml
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Couteau, Fouet, Planche à découper, Casserole, Cocotte avec couvercle
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Mise en route
Épluchez et coupez l'oignon en quartiers (cf. quantité).
Épluchez puis claquez* l'ail.
Égouttez les piquillos.
Recoupez-les en lamelles si besoin.
- 2.
Poulet doré
Chauffez une cocotte à feu vif* avec un filet* d'huile d'olive.
Faites-y dorer les hauts de cuisse quelques minutes sur toutes les faces.Ils doivent bien colorer.Ajoutez l'ail, la moitié du thym et l'oignon.
- 3.
Mijotage
Versez la farine (cf. quantité) dans la cocotte puis mouillez à hauteur*.
Ajoutez le paprika fumé, le bouillon de volaille (cf. quantité) et les piquillos.
Salez et poivrez bien, couvrez et laissez mijoter* 20 min à feu doux*. Surveillez et ajoutez un peu d'eau si nécessaire.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Lait infusé
Versez l'eau et le lait (cf. quantités) dans une casserole.
Portez à ébullition, coupez le feu et plongez le thym restant dedans. Laissez infuser pendant 15 min, temps libre !
- 5.
Creamy polenta
Ôtez le thym et versez la polenta en pluie* dans la casserole, tout en fouettant.
Mélangez énergiquement pendant 4 à 5 min à feu doux.
Salez et poivrez généreusement. Ajoutez un peu d'eau si la polenta est trop épaisse et un filet d'huile d'olive si vous êtes gourmand !
- 6.
Service en sauce !
Dégustez les hauts de cuisse aux piquillos avec la polenta crémeuse sans tarder.
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- Claquer (l’ail) : écraser une gousse d'ail avec la paume de la main ou le plat d'un couteau
- Feu doux : puissance de chaleur faible
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Mijoter : cuire lentement à tout petit feu
- Mouiller à hauteur : ajouter un liquide à la hauteur de la préparation pour la recouvrir
- Pluie (verser en) : ajouter un ingrédient petit à petit en le saupoudrant dans une préparation
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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