Poulet en Croûte
de Parmesan & Pâtes Crémeuses
Rien de tel qu'un croustillant crumble de parmesan pour apporter de la gourmandise à un moelleux filet de poulet. Une touche de zeste apporte ce qu'il faut d'originalité et la crème citronnée enrobe les pâtes avec générosité.
Ingrédients
- filet de poulet4 pièces
- citron1 pièce
- crème liquide200 ml
- chapelure panko60 g
- parmesan râpé30 g
- penne300 g
Dans votre placard :
- beurre120 g
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Four & plat adapté
- Casserole (x2)
- Saladier
- Passoire
- Presse-agrume
- Zesteur ou économe
Le Commis-Score de la recette
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nutrition présents dans votre assiette
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Préparation de la recette
- 1.
Crumble
Préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante*.
Zestez* le citron avec une râpe fine (cf. quantité).
Dans un saladier, disposez le beurre (cf. quantité), le parmesan et la chapelure panko et les zestes.
Mélangez bien du bout des doigts. Jusqu'à obtenir une texture sableuse.
arrow_right_altComment prélever le zeste d'un agrume ?
- 2.
Un tour au four
Disposez les filets de poulet dans un plat à four.
Étalez le crumble sur chaque filet de poulet puis enfournez pendant 20 min.
- 3.
Crème citronnée
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire les pâtes.
Dans une casserole à feu moyen, versez la crème liquide (cf. quantité), salez et poivrez.
Pressez-y le citron (cf. quantité) et portez à ébullition puis baissez à feu doux* jusqu'au service.
- 4.
Pâtes enrobées
Plongez les pâtes dans l'eau bouillante le temps indiqué sur le paquet.
Mettez de côté une petite louche d'eau de cuisson des pâtes.
Goûtez puis égouttez les pâtes.
Remettez-les dans la casserole et mélangez-les à la crème citronnée.
Ajoutez un peu d'eau de cuisson si la crème est trop épaisse. La prochaine fois
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Régalade
Dégustez le poulet accompagné des pâtes en sauce !
* Do you speak cuisine ?
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Feu doux : puissance de chaleur faible
- Zester : prélever l'écorce d'un agrume avec une râpe fine, un économe ou un zesteur
Nos tutos vidéos
- Comment prélever le zeste d'un agrume ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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