Poulet & Linguine
à la Crème de Parmesan
Faites-vous plaisir avec de délicieuses aiguillettes de poulet, enrobées de crème de parmesan fondante qui fait toute la gourmandise de ce plat. Servies avec des linguine al dente et des épinards pour un équilibre parfait !
Ingrédients
- Aiguillettes de poulet400 g
- Parmesan râpé60 g
- Épinards120 g
- Oignon jaune1 pièce
- Crème liquide200 ml
- Bouillon de volaille1 pièce
- linguine500 g
Dans votre placard :
- Eau200 ml
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Casserole
- Poêle
- Passoire fine
- Essoreuse à salade
Le Commis-Score de la recette
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nutrition présents dans votre assiette
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Préparation de la recette
- 1.
Pour commencer
Épluchez et émincez* l'oignon (cf. quantité).
Équeutez*, lavez et essorez les épinards. Toute la technique dans notre tuto vidéo.
arrow_right_altComment équeuter les épinards ?
arrow_right_altComment émincer un oignon ?
- 2.
Aiguillettes dorées
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire les linguine.
Chauffez une poêle à feu moyen avec un filet* d'huile d'olive.
Faites-y suer* l'oignon pendant 2 min.
Ajoutez les aiguillettes de poulet et faites-les dorer 2 min par face, salez et poivrez.
- 3.
La crème de la crème
Plongez les pâtes dans l'eau bouillante et faites-les cuire le temps indiqué sur le paquet.
Parsemez 2/3 du parmesan râpé sur le poulet, laissez-le fondre 1 min.
Ajoutez ensuite la crème (cf. quantité).
- 4.
Bon bouillon
Versez l'eau et le bouillon de volaille (cf. quantités) dans la poêle.
Mélangez bien pour diluer le bouillon.
Laissez cuire 5 min à feu doux pour réduire* un peu la sauce.
- 5.
Touche finale
Au dernier moment, plongez les épinards dans la sauce.Laissez-les tomber* 1 à 2 min, puis rectifiez l'assaisonnement. La prochaine fois
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Livraison partout en France- 6.
En avant la sauce
Goûtez puis égouttez les pâtes et servez le tout aussitôt !
Parsemez le reste de parmesan râpé sur le plat avant de déguster.
* Do you speak cuisine ?
- Émincer : couper en tranches très fines
- Équeuter : retirer la queue des fruits ou des légumes
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Réduire : faire bouillir un liquide pour l'épaissir et concentrer sa saveur
- Suer : cuire un légume taillé dans un corps gras, sans coloration, pour évaporer son eau
- Tomber (faire) : cuire des légumes rapidement, avec ou sans corps gras, pour évaporer une partie de l'eau de végétation et les attendrir.
Nos tutos vidéos
- Comment équeuter les épinards ?
- Comment émincer un oignon ?
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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