Poulet One Potaux Épices et Sauce aux Herbes
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
- Cuisinez en -20minFiches recettes ultra-claires et astuces de pro.
- Toute la famille se régale !Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- haut de cuisse de poulet8 pièces
- riz320 g
- coriandre fraîche1 pièce
- carotte4 pièces
- yaourt nature BIO250 g
- bouillon de poule2 pièces
- oignon jaune4 pièces
- curcuma4 c.c.
- raisins secs40 g
- coriandre en poudre4 c.c.
- menthe séchée2 c.c.
Dans votre placard
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
- eau1000 ml
Les ustensiles
Couteau, Planche à découper
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Marinade parfumée
Dans un saladier, mélangez 1 filet* d’huile d'olive avec le mélange coriandre & curcuma, du sel et du poivre.
Badigeonnez-en* les hauts de cuisse/
- 2.
Bon bouillon
Faites bouillir l'eau (cf. quantité).
Diluez-y le bouillon de poule.
Épluchez et émincez finement les oignons.
Épluchez et coupez les carottes en fins biseaux*.
arrow_right_altComment découper des carottes en biseaux ?
- 3.
Poulet doré
Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante*.
Chauffez 1 filet d’huile d’olive dans une cocotte.
Saisissez-y les hauts de cuisse 4 min par face.
Réservez-les* dans une assiette.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette : NaN €NaN €Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Un tour au four
Dans la même cocotte, faites suer* les oignons et les carottes.
Puis versez le riz et nacrez-le*.
Versez le bouillon, les raisins et remettez le poulet.
Enfournez pendant 30 min.
- 5.
Pendant que ça cuit
Ciselez* la coriandre avec ses tiges (cf. quantité).
Disposez-la dans un bol avec le yaourt, la menthe séchée, du sel et du poivre.
- 6.
Service one pot
Vérifiez la cuisson du poulet, il doit être cuit à cœur*
Vérifiez la cuisson du riz, il doit être al dente*
Servez le one pot de poulet avec la sauce aux herbes.
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- Biseau (tailler en) : tailler un légume ou un fruit en fines tranches obliques
Nos tutos vidéos
- Comment découper des carottes en biseaux ?
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
|---|---|---|