Poulet Rôti au Paprika
& Chutney de Pomme
Vous allez vous régaler avec ces délicieuses cuisses de poulet au paprika, accompagnés de pommes de terres normandes et courgettes rôties. Le truc en plus ? Un superbe chutney à la pomme qui relèvera le plat ! Et on dit merci qui ? Merci Maria !
Ingrédients
- Cuisse de poulet4 pièces
- Courgette800 g
- Pomme2 pièces
- Pommes de terre400 g
- thym frais4 tiges
- Paprika2 c.c.
- Échalote2 pièces
Dans votre placard :
- Eau100 ml
- Huile d'olive6 c.s.
- Sel et Poivre4 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Économe
- Casserole
- Four
- Plaque de cuisson
- Papier cuisson
Le Commis-Score de la recette
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nutrition présents dans votre assiette
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Préparation de la recette
- 1.
Poulet & légumes
Préchauffez votre four à 210°C en chaleur tournante*.
Lavez et coupez les pommes de terre ainsi que les courgettes en cubes.
Sur une plaque à four couverte de papier cuisson ou dans un plat à gratin, étalez les cubes de pommes de terre et de courgettes.
Arrosez le tout d'huile d'olive, parsemez de thym, de sel et de poivre. - 2.
Un tour au four
Déposez les cuisses de poulet à côté des légumes et à l'aide d'un couteau, entaillez la chair jusqu'à l'os, 5 fois par cuisse.
Arrosez-les d'huile d'olive, parsemez-les de paprika, de sel et de poivre, puis enfournez pendant 35 min. - 3.
Chutney
Lavez, épluchez et coupez la pomme en dés.
Pelez et hachez* l'échalote.
Dans une casserole, à feu doux*, chauffez l'huile d'olive et faites revenir* l'échalote pendant 2 min.
- 4.
Mijotage
Ajoutez la pomme, l'eau (cf. quantité) et du poivre.
Mélangez et laissez compoter pendant 15 min, en mélangeant régulièrement. La prochaine fois
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Dressage
Pour savoir si le poulet est cuit, regardez au niveau de la partie la plus épaisse de la chair.
La couleur du jus doit être claire et la chair doit être blanche ou légèrement rosée.Si ce n'est pas le cas, relancez 10 minutes de cuisson.Servez le poulet accompagné de ses légumes rôtis et du chutney.
Bon appétit !
* Do you speak cuisine ?
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Feu doux : puissance de chaleur faible
- Hacher : couper en tout petits morceaux
- Revenir : faire cuire un aliment, en le remuant dans un corps gras, jusqu’à ce qu’il soit bien doré
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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