Riz Rouge à l'Orange & Pistaches
Temps en cuisine
20 min
À table dans
30 min
Une recette remplie de couleur et de bonne humeur ! Découvrez de nouvelles saveurs avec le riz rouge aromatisé aux agrumes et saupoudré d’un concassé de pistache. Cette salade qui vous donnera de l’énergie !
Ingrédients
Nombre de personnes
- Riz rouge200 g
- Quinoa blond300 g
- Pistache40 g
- Orange1 pièce
- Ail1 pièce
- Oignon1 pièce
- Cébette3 pièces
- Roquette125 g
- Abricot sec120 g
- Citron1 pièce
Dans votre placard :
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Zesteur ou économe
- Saladier
- Presse-agrume
- Casserole
- Poêle
- Passoire fine
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Préparation de la recette
- 1.
Découpes en série
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire le riz et le quinoa. Épluchez et hachez* l'ail finement (cf quantités). Épluchez l'oignon et ciselez-le* (cf quantités). Coupez les abricots en morceaux. Si besoin, ôtez la 1ère peau de la cébette et émincez-la* finement.arrow_right_altComment ciseler un oignon ?
arrow_right_altPréparation de l'ail
- 2.
Pas un zeste
Plongez le riz rouge dans l'eau bouillante pour 20 min. Dans un saladier, zestez* et pressez l'orange (cf quantités). Pressez le citron (cf quantités), ajoutez l'ail, un filet* d'huile d'olive, salez et poivrez. - 3.
Au poêle
Au bout de 4 min de cuisson du riz rouge : Ajoutez le quinoa dans l'eau bouillante et laissez cuire le tout 16 min de plus. Chauffez une poêle à feu moyen avec un filet d'huile d'olive. Faites-y revenir l'oignon 2 min, débarrassez et essuyez la poêle. Il doit joliment dorer. - 4.
Tâche, pistache
Décortiquez les pistaches puis chauffez la même poêle à feu vif* sans ajout de matière grasse. Faites-y griller les pistaches quelques minutes pour les torréfier*. Remuez bien pour maîtriser la coloration. Concassez-les* grossièrement. - 5.
Mélange pep's !
Rincez et essorez la roquette. Égouttez le riz rouge et le quinoa dans une passoire fine. Mélangez-les à la vinaigrette aux agrumes dans le saladier. La prochaine fois
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Service coloré
Dans le saladier ajoutez : l'oignon, la cébette et les abricots secs. Mélangez bien avant de servir. Agrémentez de quelques feuilles de roquette fraîche.
* Do you speak cuisine ?
- Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
- Concasser : réduire en petits fragments en écrasant ou en hachant
- Émincer : couper en tranches très fines
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Hacher : couper en tout petits morceaux
- Torréfier : exposer un ingrédient à une forte chaleur jusqu’à ce qu’il grille
- Zeste : écorce d’agrume, râpée ou coupée en petits morceaux
Nos tutos vidéos
- Comment ciseler un oignon ?
- Préparation de l'ail
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