Soufflés Hasselback Gratinés à l'Emmental

Soufflés Hasselback
Gratinés à l'Emmental

Temps en cuisine
15 min
À table dans
45 min
#végé
#créatif
#Gratin
#-20min
#Recette légume
#Kids friendly
4,2/5
(99 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

De bons soufflés légers comme des quenelles, généreusement garnis d'emmental fondu et gratiné. Pour les accompagner, un petit mesclun, quelques dés de pomme vitaminée et une vinaigrette acidulée.

Ingrédients

Nombre de personnes
  • soufflé nature
    8 pièces
  • pomme
    2 pièces
  • mesclun
    4 pincées
  • moutarde
    20 g
  • Échalote
    1 pièce
  • crème liquide
    400 ml
  • emmental
    120 g

Dans votre placard :

  • vinaigre de vin
    2 c.s.
  • eau
    200 ml
  • Huile d'olive
    6 c.s.
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles :

  • Couteau
  • Planche à découper
  • Saladier
  • Four & plat adapté
  • Essoreuse à salade
  • Cuillère en bois (x2)

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette

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Préparation de la recette

  • 1.

    En hasselback

    Préchauffez votre four à 180°C en chaleur traditionnelle*.
    Placez un soufflé entre 2 cuillères en bois.
    Coupez 4 fines tranches droites, sans aller jusqu'au bout.Votre lame s'arrêtera au bon endroit grâce aux cuillères en bois.
    Coupez l'emmental en fines lamelles.

    Comment faire des hasselbackspotatis ?

  • 2.

    Un tour au four

    Disposez les soufflés dans un plat à four.

    Garnissez-les de tranches d'emmental.

    Dans le fond du plat, versez la crème liquide et l'eau (cf. quantité), salez, poivrez.

    Enfournez-les pour 30 à 35 min.

    Temps libre de 25 min !

  • 3.

    Découpes colorées

    Épluchez puis ciselez* l’échalote (cf. quantité).

    Dans un saladier, mélangez le vinaigre de vin (cf. quantité) avec les échalotes.

    Lavez puis essorez la salade.
    Coupez la pomme en 2 puis épépinez-la* et coupez-la en cubes. 

    Comment tailler une échalote ?

  • 4.

    Vinaigrette

    Dans le saladier, ajoutez la moutarde et l'huile d'olive (cf. quantité), salez et poivrez.

  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 5.

    Tellement gourmand !

    Ajoutez les pommes et la salade dans le saladier, puis mélangez bien.

    Servez les soufflés bien chauds avec la salade !

* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
  • Ciseler : tailler en petits morceaux ou en lanières
  • Épépiner : action d'ôter les pépins

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion