Une recette

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+ 4.5/5 sur Google

Parmentier de Poulet au Curry

Temps en cuisine
15 min
À table dans
1 h 15
#Asiatique
#Traditionnel
#-20min
#volaille
#sans gluten
4,2/5
(31 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Compatible Thermomix TM5 / TM6

NOUVEAU

Le panier recettes
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4.5/5 sur plus de 700 avis Google
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Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

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  • Cuisse de poulet
    2 pièces
  • Filet de poulet
    2 pièces
  • Pommes de terre Nazca
    700 g
  • Gingembre frais
    10 g
  • Oignon jaune
    100 g
  • Curry imperator
    2 c.s.
  • Lait de coco
    150 g
  • Lait demi-écrémé
    150 g
  • Beurre d'Isigny demi-sel
    25 g

Dans votre placard

  • Huile neutre
    20 g
  • Eau
    500 g
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Économe, Four, Plat à gratin, Thermomix

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Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    Mise en place

    Éplucher les pommes de terre et les couper en cubes. Éplucher le gingembre. Éplucher l'oignon et le couper en 2. Couper le beurre en morceaux.
  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 2.

    Déroulé

    1. Mettre l'eau dans le bol. Insérer le panier cuisson et y mettre les pommes de terre. Mettre en place le Varoma et y mettre les cuisses de poulet, puis cuire à la vapeur 15 min/Varoma/vitesse 1. 2. Insérer le plateau vapeur dans le Varoma et y mettre les filets de poulet, saler avec ½ c. à café de sel et poivrer, puis poursuivre la cuisson à la vapeur 8 min/Varoma/vitesse 1. Retirer l'ensemble Varoma et le panier cuisson, puis réserver au chaud. Vider le bol. 3. Mettre le gingembre et l'oignon dans le bol, puis hacher 5 sec/vitesse 5. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule. 4. Ajouter l'huile et le curry, puis rissoler 5 min/120°C/vitesse 1, sans le gobelet doseur. Pendant ce temps, effilocher le poulet. 5. Ajouter le poulet effiloché et le lait de coco, puis cuire 5 min/90°C/vitesse 1. Transvaser dans un plat à gratin (30 x 25 x 6 cm) et réserver. Nettoyer le bol. 6. Préchauffer le four à 200°C (Th. 6-7). 7. Insérer le fouet. Mettre le lait, la ½ c. à café de sel restante et les pommes de terre cuites dans le bol, puis fouetter 1 min/sens inverse/vitesse 3. Retirer le fouet. Transvaser sur le poulet dans le plat à gratin. Répartir les morceaux de beurre sur le parmentier, puis enfourner et cuire 30 minutes à 200°C. Servir aussitôt, éventuellement accompagné d'une salade verte.

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

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