Poulet Sauce San Fernando
Temps en cuisine
15 min
À table dans
55 min
Compatible TM6 / TM5
Ingrédients
Nombre de personnes
- Cacahuètes75 g
- Tomate250 g
- Oignon jaune75 g
- Ail0.5 pièce
- Piment rouge1 pièce
- Bouillon de volaille0.5 pièce
- Filet de poulet500 g
- Riz de Camargue250 g
- Cumin0.5 c.c.
- Baies roses2 pièces
- Clous de girofle1 pièce
Dans votre placard :
- Eau150 g
- Huile de colza15 g
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles :
- Couteau
- Planche à découper
- Casserole avec couvercle
Le Commis-Score de la recette
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Préparation de la recette
- 1.
Mise en place
Couper les tomates en 2. Éplucher l'oignon et le couper en 2. Éplucher la gousse d'ail et retirer le germe. Couper le blanc de poulet en cubes. La prochaine fois
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Déroulé
1. Mettre les cacahuètes, le cumin, les baies roses et les clous de girofle (le mélange d'épices) dans le bol, puis torréfier 8 min/Varoma/vitesse mijotage. 2. Ajouter les tomates, les oignons, l'ail, les piments et l'eau, puis mixer 30 sec/ vitesse 10. 3. Ajouter l'huile de colza, le cube de bouillon et les blancs de poulet, puis cuire 30 min/100°C/sens inverse/vitesse mijotage. 4. Pendant ce temps, faire bouillir une casserole d'eau salée pour cuire le riz. Plonger le riz dans l'eau bouillante 12 min. Goûter puis égoutter le riz et l'arroser d'un filet d'huile d'olive. 5. Transvaser seulement la sauce dans un plat et laisser le poulet dans le bol. 6. Effilocher 2 sec/sens inverse/vitesse 4. Transvaser le poulet effiloché dans le plat avec la sauce et bien mélanger. Servir accompagné de riz.