Brochettes de Banane au Chocolat

Temps en cuisine

10 min

À table dans

40 min

#inspiration

#-20min

#Recette légume

#sans gluten

#sans lactose

#dessert

#<600 kcal

Ingrédients

Nombre de personnes

Banane
4 pièces
Chocolat noir
200 g
Cacahuètes
20 g

Dans votre placard :

Les ustensiles :

Couteau
Planche à découper
Pic à brochette (x4)
Assiette
Bol (x2)

Le Commis-Score de la recette

Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider
à identifier rapidement les principaux alliés
nutrition présents dans votre assiette
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Préparation de la recette

1.
1
Épluchez les bananes et coupez-les en 2 dans le sens de la longueur. Hachez les cacahuètes et déposez-les dans un bol.
2.
2
Faites fondre le chocolat au micro-ondes 30 secondes. Ou à la casserole au feu doux*. Mélangez-le bien.
3.
3
Piquez chaque morceau de banane sur un pic en bois, puis trempez successivement les brochettes dans le chocolat fondu et les noix. Posez les bananes au chocolat sur une assiette couverte de papier cuisson.
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4.
4
Laissez-les refroidir au frigo. Servez dès que le chocolat a durci.