Une recette

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+ 4.5/5 sur Google

Crémeux de Potimarron
aux Figues & Chips de Parmesan

Temps en cuisine
30 min
À table dans
45 min
#végé
#gourmand
#Entrée de Fêtes
#Kids friendly
#sans gluten
#Soupe, velouté
#<600 kcal
4,5/5
(159 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Un velouté de potimarron à la crème pour lancer les festivités en douceur. Il s'agrémente de craquantes chips de parmesan, de croustillantes amandes effilées et de figues séchées qui apportent un côté fruité et acidulé.

NOUVEAU

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Prix / assiette : NaN €NaN €
Je cuisine pour :

Recevez les ingrédients
chez vous avec Les Commis

  • potimarron
    1000 g
  • figue sèche
    100 g
  • parmesan râpé
    100 g
  • thym
    2 c.c.
  • crème de soja
    400 ml
  • amandes effilées
    30 g
  • bouillon de légumes
    1 pièce

Dans votre placard

  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Casserole, Mixeur, Four & plaque adaptée, Papier cuisson, Passoire, Louche, Bol

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Prix / assiette : NaN €NaN €

Préparation de la recette

  • 1.

    En cubes

    Retrouvez les quantités pour 8 p. en scannant le QR code au recto.

    Préchauffez le four à 200°C en chaleur traditionnelle*.

    Coupez le potimarron en 2.
    Attention les doigts !Ôtez les graines avec une cuillère, puis taillez-le en tranches.
    Retirez la peau à l'aide de votre couteau ou d'un économe.
    Puis, taillez le potimarron en cubes.

    Comment tailler un potimarron ?

  • 2.

    À l'eau

    Disposez les cubes de potimarron dans une casserole d'eau.
    Salez, poivrez et ajoutez le bouillon de légumes (cf. quantité).
    Portez à ébullition puis laissez cuire 25 min à feu doux*.

    Temps libre de 10 min.

  • 3.

    Figues et amandes

    Coupez les figues sèches en quartiers.

    Torréfiez* les amandes effilées si vous le souhaitez.

    Comment torréfier les graines et les noix ?

  • C'est le panier recette préféré des Français
    qui aiment cuisiner sain et en 20 min

    Prix / assiette : NaN €NaN €
    Livraison rapide
    Partout en France
    Label ultra exigeant
    B-Corp
  • 4.

    Parmesan croustillant

    Dans un bol, mélangez le parmesan et le thym. Sur une plaque couverte de papier cuisson, disposez plusieurs càs* de parmesan au thym

    Aplatissez-les avec le dos de la cuillère afin de former les tuiles. 

    Enfournez-les 5 min environ puis laissez refroidir.

    Le fromage doit légèrement gratiner.

  • 5.

    Velouté crémeux

    Vérifiez la cuisson du potimarron en le piquant, il doit être fondant.

    Égouttez-le en gardant le bouillon. Remettez le potimarron dans la casserole. Ajoutez la crème, puis mixez le tout et rectifiez l'assaisonnement. Ajoutez du bouillon au fur et à mesure si le crémeux vous semble trop épais.

  • 6.

    Dressage élégant

    Servez le crémeux bien chaud.

    Parsemez de figues sèches, d'amandes effilées et de chips de parmesan.

    Comment torréfier les graines et les noix ?

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* Do you speak cuisine ?

  • Càs : Cuillère à soupe rase
  • Chaleur traditionnelle : on l’appelle aussi « chaleur statique ». Ce mode de cuisson est parfait pour les quiches et les tartes
  • Feu doux : puissance de chaleur faible
  • Torréfier : exposer un ingrédient à une forte chaleur jusqu’à ce qu’il grille

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion
+ 4.5/5 avis - Noté Excellent sur

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