Une recette

Conçues et imaginées pour nos paniers recettes


Crevettes aux Épices
Douces & Pommes de Terre au Citron

Temps en cuisine
25 min
À table dans
45 min
#poisson
#crevettes
#sans gluten
#sans lactose
#<600 kcal
4,4/5
(772 notes)
Testée et approuvée
par nos abonnés

Les épices douces relèvent à la perfection le goût des crevettes roses. Moelleuses et savoureuses, elles sont déposées sur des pommes de terre fondantes et dorées au four… Un vrai régal pour les papilles !

Je cuisine pour :

Les ingrédients

  • Crevettes roses cuites
    500 g
  • Pomme de terre
    1200 g
  • Citron jaune
    1 pièce
  • Oignon rouge
    2 pièces
  • Ail
    2 pièces
  • Épices Pili pili
    2 c.c.

Dans votre placard

  • Huile d'olive
    10 c.s.
  • Sel & poivre
    2 pincées

Les ustensiles

Couteau, Planche à découper, Zesteur ou économe, Saladier, Presse-agrume, Four & plat adapté, Papier cuisson

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Préparation de la recette

  • 1.

    Marinade acidulée

    Préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante*.

    Pressez et zestez* le citron (cf. quantité).

    Épluchez et hachez* l'ail.

    Mélangez le tout dans un saladier et ajoutez l'huile d'olive (cf. quantité), salez et poivrez.

    Comment prélever le zeste d'un agrume ?

    Préparation de l'ail

  • 2.

    Un tour au four

    Lavez et coupez les pommes de terre en gros cubes.

    Épluchez et coupez l'oignon rouge en quartiers.

    Ajoutez-les au saladier et mélangez bien à la marinade.

    Disposez-les sur une plaque couverte de papier cuisson et enfournez 30 min. Conservez le saladier pour la suite.

  • 3.

    Pendant ce temps-là

    Décortiquez les crevettes en enlevant la tête et la carapace, laissez les queues pour faire joli. La technique dans notre tuto vidéo ! Disposez les crevettes dans le saladier.

    Comment décortiquer les crevettes ?

  • 4.

    Pili pili !

    Ajoutez les épices pili pili et un filet* d'huile d'olive.

    Salez et poivrez bien, mélangez.

  • 5.

    Touche finale

    Au bout de 30 min de cuisson des légumes, vérifiez la cuisson des pommes de terre. Elles doivent être quasiment cuites, sinon, poursuivez la cuisson de quelques minutes.

    Ajoutez les crevettes par-dessus.

    Enfournez le tout pour 10 min supplémentaires.

  • La prochaine fois

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    Les Commis
  • 6.

    Service express

    Servez les crevettes avec les pommes de terre et dégustez aussitôt !

* Do you speak cuisine ?

  • Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
  • Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
  • Hacher : couper en tout petits morceaux
  • Zester : prélever l'écorce d'un agrume avec une râpe fine, un économe ou un zesteur

Nos tutos vidéos

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 1 portion

Le Commis-Score de la recette

Oléagineux Condiments Oméga 3 Légumineuses Protéine complète Céréales complètes IG Bas Légumes Produits bruts

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